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三九益生通

20150220健康好味道栏目:牛肉锅贴的做法

  牛肉的营养价值是非常丰富的,生活中可以经常吃牛肉对我们的身体健康是非常有利的,而且非常美味。那么生活中牛肉锅贴的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道栏目来看看吧!

该视频主要文字介绍:

  牛肉锅贴的做法

  材料

面粉、净牛肉。

  调料

糖、盐、味精、料酒。

姜、葱、胡椒粉。

 做法

1、首先我们就要将准备好的面粉以及适量的水活成面团,但是加水的时候一定要缓慢地加,防止面活的太软。

2、去筋牛肉斩成蓉,分次吃水,搅拌上劲,调好口味,放入冰箱冷却待用。

3、多饺面团搓条下剂,擀成圆皮,包入馅心,捏成饺形。

4、然后我们就要将做好的饺坯放进平底锅中,然后将其煎熟,这样这道菜就做好了。

  牛肉锅贴

  材料

五花牛肉,洋葱,清水。

  做法

1.将牛肉剁碎,加盐,味精,酱油,胡椒粉,少许生粉,水,用筷子搅拌,上劲。

2.加上剁碎的洋葱,加少许油,继续搅拌均匀。

3.在现成的饺子皮中放入少量的馅料,面皮中间捏住即可。

4.然后在锅中加入少量的油,加入饺子,接着在倒入适量的清水,盖上锅盖,直到锅贴底部变焦黄。

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