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三九益生通

20160325食话实说视频节目:烤鱼的美味做法

  烤鱼的做法是非常简单的,我们生活中可以经常吃烤鱼,对我们的身体健康是非常有帮助的,而且非常美味。那么日常生活中烤鱼的做法大全是怎样的呢?那就让我们跟着食话实说视频节目一起来看看吧!

 该视频主要文字介绍:

  烤鱼的美味做法

  材料

鲫鱼300g、现打孜然粉适量。

自制辣椒红油2g、盐2g。

广东米酒20ml、生姜4片。

  做法

1.首先我们就要将准备好的鲫鱼放进清水中养一段时间,这样能够有效吐净泥沙味。

2.鲫鱼去鳞抠腮,从背部杀开,去内脏刮尽黑膜,鱼身剜浅花刀,用刀将鲫鱼的脊骨轻轻斩断。

3.盐和孜然粉分三份,一份用于腌制,将鱼置于碗中,鱼身抹盐,撒孜然粉,撒广东米酒,加姜片,入冰箱腌制24小时。

4.然后 将碗中的腌汁倒去,接着在鱼身的内侧刷辣椒红油,紧接着就要撒上剩余1/3盐和孜然粉。

5.烤盘垫锡纸,将鱼移入烤盘,鱼身下垫姜片,鱼身外侧刷辣椒红油,撒剩余1/3盐和孜然粉。

6.烤箱预热180度,将鱼入烤箱烤25分钟即可。

  小诀窍

1.抠腮时把鱼牙去掉,除内脏时把腹内黑膜去掉,这两样东西最腥。

2.我们烤鱼最好是采用背杀法,这样做出来的烤鱼形态比较好看而且更加容易入味,肉质也更加鲜嫩。

3.将鲫鱼的脊骨斩断,烤鱼时鱼身不会变形弯曲。

4.用米酒腌鱼,烤制后鱼也带有米酒的清香甜美。

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