首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

20150428健康好味道栏目:鹅肝的做法

  鹅肝的营养价值是非常丰富的,我们生活中可以经常吃对我们的身体健康是非常有利的,而且非常美味。那么生活中鹅肝的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道栏目来看看吧!

 该视频主要文字介绍:

  鹅肝的做法

  材料

法国鹅肝100克,罐头白灵菇30克。

芦笋尖20克,西红柿10克。

  调料

日本烧汁10克,鲜味汁5克,蒜蓉2克。

日本酱油5克,干葱蓉5克。

糯米粉15克,牛油30克,湿淀粉0.5克。

  做法

1、首先我们就要将准备好的鹅肝放入沸水中大火浸泡1分钟,然后将其捞出吸干水分,接着表面拍糯米粉。

2、锅内放入牛油15克,小火烧化后放入鹅肝小火两面各煎1分钟至八成熟,取出装盘;白灵菇片成同鹅肝一样的片。

3、锅内放入牛油15克,小火烧化后放入白灵菇小火煎3分钟至两面金黄,取出摆在鹅肝的盘边。

4、然后将芦笋加入沸水中用大火汆1分钟,紧接着再将其捞出控水,然后即可和西红柿一起摆入盘中。

5、锅内放入日本烧汁、鲜味汁、蒜蓉、日本酱油、干葱蓉小火烧开,用湿淀粉勾芡,出锅淋在鹅肝、白灵菇上。

  香蕉鹅肝卷

  材料

鹅肝酱300克,香蕉200克。

芝士片50克,糯米纸20张。

面包糠50克,鸡蛋3个。

生粉、色拉油各适量。

  做法

1、将鹅肝酱、香蕉、芝士片改刀成条,用糯米纸包好,拍粉、拖蛋液,滚面包糠备用。

2、锅上火,注入色拉油烧热,将滚好面包糠的鹅肝卷炸至表皮呈金黄色,装盘,点缀盘饰即成。

3、然后我们就要将西餐常用的原料鹅肝酱,用中餐的卷、包、炸的烹调方法来制作,味道也是非常好的。

  小诀窍

色泽金黄,味感咸甜,成菜新颖独特。

注意:本频道文章版权归江苏电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】