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三九益生通

20150521健康好味道视频:酱肘子的做法

  酱肘子的做法是非常丰富的,而且含有丰富的营养价值。我们可以经常在家中做来吃,制作方法非常简单。那么生活中酱肘子的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道视频全集栏目来看看吧!

该视频主要文字介绍:

  酱肘子的做法

材料猪前肘1只,海盐5G,花椒粉5G。

冰糖10G,黄酱10G,大料,花椒,白芷。

豆蔻,肉蔻,丁香,桂皮,香叶。

小茴香,干山楂,葱姜等。

  做法

1、首先我们就要将猪前肘去骨,但是骨头不要将其扔掉,然后用海盐和人花椒将肘子腌制24小时备用。

2、洗净猪肘,用粗棉线将肘子捆好。

3、炒锅内放油,倒入冰糖炒糖色。将猪肘放入上色,倒10G老抽,10G黄酒、10G黄酱略炒。

4、砂锅中加入适量的水,冷水加入棒骨,接着将其烧开,然后去除血沫子,接着就要将猪肘和酱料倒入砂锅。

5、转文火,炖煮4个小时。

6、放凉后解开棉线,切片摆盘。

  酱肘子

  材料

肘子,八角,葱,姜。

蒜,盐,糖,老抽,水。

  做法

1.肘子去血水后,加水,老抽,八角,葱,姜,蒜,盐,糖等这些配料一锅煮,等煮到软烂可以把骨头取下即可。

2.然后我们就要用适当大小的保鲜膜缠紧,还要用准备好的绳子将它绑好,最后再将它放进冰箱中即可。

3.想吃的时候拿出来切片,再浇上自己喜欢的调好的作料就好了。

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