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三九益生通

20150528健康好味道栏目:臊子面的做法(上)

  面条的营养价值是非常丰富的,我们生活中可以经常吃,而且做起来非常方便快捷,对肠胃健康也很有利。那么生活中臊子面的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道栏目来看看吧!

 该视频主要文字介绍:

  臊子面的做法

  材料

猪瘦肉250克,小葱5根,辣椒末5克。

面条500克,酱油适量,盐适量,鸡精适量。

  做法

1.首先我们就要将材料都准备好,猪瘦肉250克,小葱5根,辣椒末5克,面条500克等等,备用即可。

2.将瘦肉剁成肉末,小葱切成葱末。

3.锅中加适量油烧热,放入肉末翻炒,加入酱油着色。然后加入开水汆成汤,加入辣椒末和葱末。

4.然后我们就要将准备好的面条加入锅中用开水将其煮开,一般只要用大火煮个2-3分钟就可以了。

5.将面条盛入碗中,滤掉多余的水,将臊子汤浇在面条上即可。

 臊子面

  材料

面粉,五花肉,水,盐,山西陈醋。

八角,桂皮,草果,花椒,葱姜。

  做法

1.取面粉适量,加少量盐,边加水边搅拌成雪花状。

2.面成团后取出,放面板上揉成光滑的面团,盖上笼布醒面,面醒的时间越久越筋道,我这个醒了半天。

3.等到面醒好之后,我们就要将面团取出,并将其分成合适大小的若干份,然后取一份再揉圆擀开。

4.擀成大片后,把面来回折叠起来,按自己喜欢的宽窄切面,洒上面粉,抖散备用。

5.五花肉切小粒,锅中凉油放入花椒,爆出香味后花椒捞出不要,放入八角、桂皮和草果爆出香味,然后放入五花肉。

6.肉炒变色后放入葱姜继续翻炒,炒到肥肉出油。这时候倒入陈醋,不要加水,大胆地倒入陈醋,以能浅浅地盖住肉面为宜,盖上盖子,小火炖半个小时,中间可以翻动两次,让肉味浸的更均匀。

7.半小时后,打开看看汁收的差不多了,加盐和辣椒面,翻炒均匀就可以了。

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