去日本旅游可不是只有泡温泉，赏樱花哦!我们也可以登山赏景，日本群马县有着丰富的旅游景点，是旅游度假的好去处。下面我们就来了解日本群马县有哪些可以爬的高山，及登山旅游有哪些好处吧!希望大家能喜欢哦!
浅间山
浅间山是一个横跨群马县吾妻郡与长野县北佐久郡的安山岩质复合火山，海拔2568米，经过了多次喷发后成为现今的样子。浅间山自数十万年前就与周边火山不断活动，至今在山顶部的釜山上仍不停地进行着火山活动，最近一次喷发于2009年2月2日。浅间山与周边火山合称为浅间乌帽子火山群，是世界知名的火山群。
火山周围是一片宽阔无垠的大高原，仍然保留着大片的野生森林，许多野生动物生息在此地，为浅间山带来许多灵动的色彩;游客在向山顶攀登的过程中可以看到已经矮生化的落叶松簇生于岩石之间，新绿和黄叶错落有致。山脚下是一片火山特有的景观，而且因为周围没有高山阻挡，游客可以欣赏360度全角自然景色，十分壮观。
榛名山
榛名山是一座位于日本关东地方北部群马县的休眠火山，公元495年以及此后30年曾有大规模爆发。它是群马县上毛三山之一，上毛三山是对群马县境内赤城山，榛名山，妙义山三座大山的统称，在群马县县民心中有很重要的地位，县内很多初高中校歌出现这三座山的名字。榛名山最高山峰海拔1449米，山顶有火山湖榛名湖和火山口中央峰榛名富士(海拔1390.3米)。
榛名湖和榛名富士被最高峰扫部岳、天目山(海拔1303米)、相马山(海拔1411米)、二之岳(海拔1344米)、乌帽子岳(海拔1363米)、鬓栉山(海拔1350米)环绕，外面还有水泽山(海拔1194米)、鹰之巢山(海拔956米)、三峰山(海拔1315米)、杏岳(海拔1292米)、古贺良山(海拔982米)、五万石(海拔1060米)等侧火山围绕，地形极为复杂。
尾濑国立公园
尾濑国立公园是一座横跨日本福岛县、栃木县、群马县、新潟县的国立公园，公园以日本规模最大的山岳湿原地带—尾濑以及会津驹岳、田代山、帝释山等周边区域为观景点，肩负着保护自然生态环境和观光游览的双重使命。尾濑是由燧岳的熔岩被只见川截住后所形成的，位于海拔1400米到1700米的地区，是日本规模最大的高层湿原地带。
在尾濑散布的大约400多个浅池沼中，可以看到以稀有的湿地植物观音莲、日光黄菅(一种黄色的百合花)为代表的湿原性植物丛和泥炭层上浮形成的浮岛等湿地景观。从春季到夏季，尾濑湿原地带的各种花卉竞相开放，争奇斗艳，清澈的空气和美丽的风景让人流连忘返。除了湿原地内的秀美景观，尾濑国立公园内的会津驹岳、帝释山等山地景观也颇值得参观，尤其是那大片的伏松丛林和山毛榉原生林，在风的吹动下，此起彼伏，蔚为壮观。
谷川岳
谷川岳是位于群马县和新泻县交界的山峰，与周围的万太郎山、仙仓山、茂仓岳合称谷川连峰。它由两座海拔分别为1963米和1977米的山峰组成，岩壁陡峭，地形复杂，是日本东西水系的分水岭，受日本海和太平洋气流影响天气多变。谷川岳是日本百名山之一，也是群马县知名的登山游览胜地，但由于气象条件恶劣，海拔1500米以上的地方就不长植物，因此在比较低的海拔高度就能观察到高山植物。
谷川岳索道车从谷川岳土合口到海拔1321米高的天神平约有2.4公里，10分钟可抵达。从索道车车窗望去，雄伟的谷川岳山脉非常壮观，曾让无数的游客为之倾倒。谷川岳虽然壮观，但受天气恶劣以及岩壁陡峭等因素的影响，这里不时发生登山遇难事件，因而也被称为“魔山”。
赤城山
赤城山位于日本关东地区北部的群马县境内，是一座休眠火山。它是由太平洋板块与鄂霍茨克板块撞击后下沉形成的孤岛型火山，与关东北部另外两座山脉—榛名山、妙义山被合称为上毛三山，“上毛”是“上毛野”的简称，群马县的旧国名是上野国。赤城山由最高峰黒桧山(1828米)以及驹岳(1685米)、地藏岳(1674米)、长七郎山(1579米)、锅割山(1332米)等众山峰组成，是上毛三山中海拔最高的山。
山顶周围被海拔1200到1800米的群峰环绕，下面是海拔800米左右的山麓高原，山姿秀美，自然资源丰富，被选为日本百名山之一以及日本百景之一，每年都有大量国内外游客造访。此外，赤城山山顶还有陷落火山口和火山湖，山麓建有赤城神社，自然资源和人文资源相互融合，一起构成群马县最著名的观景区之一。赤城山不仅是游览胜地，其矿藏也非常丰富，据说该火山山脉的黄金储量高达400万两。
登山旅游的好处有哪些
登山旅游是非常锻炼人意志的运动，很多喜欢旅游的朋友都会去登山望远，登山看似很简单，其实并没有那么容易。登山会消耗我们体内很多的热量的，比跑步、打乒乓球等运动都要累的。然而这阻止不了人们对于登山运动的喜爱，登山既可饱览秀色，又可以健美身心。
登山旅游也属于有氧运动的一种，坚持登山能够很好的帮助我们瘦身减肥哦!，深受减肥人士的喜爱。研究表明，登山30分钟可以消耗大约500千卡热量，相当于在健身房边做50分钟枯燥的练习或者是游泳45分钟，可见登山运动能使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，能促使体内致癌物，毒素及有害物质及时排出，还能够增加免疫细胞数量，增强免疫力，还能够促进新陈代谢，加快脂肪燃烧起到快速减肥的作用。
山野之中，尤其是在山巅之上，可以使目光放至无限远，解除眼部肌肉的疲劳。登山可以让眼睛得到放松，对治疗近视有天然的作用。
登山旅游不仅能够陶冶情操，让我们保持健康、积极的心态，还能够发挥我们的创造性、积极性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展，还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
结语：通过对上面文章的阅读，相信大家对日本旅游与登山旅游的好处都已经有了更多的认识，希望今天小编的介绍能够帮助到大家。日本群马县的风景十分优美，很多游客都喜欢去日本群马县爬山，最后小编提醒大家在登山旅游的同时也要注意安全。