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三九益生通

20151210健康好味道视频栏目:寿司的做法

  寿司的做法是我们大家都非常熟悉的,我们生活中可以经常自己做来吃,对健康是非常有利的。那么生活中寿司的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道视频栏目来看看吧!

 该视频主要文字介绍:

  寿司的做法

  材料

紫菜,米饭,寿司醋,盐,香油。

沙拉,鸡蛋,黄萝卜。

胡萝卜,黄瓜,香肠,肉松。

  做法

1、首先我们就要将鸡蛋,黄萝卜,胡萝卜,黄瓜切丝,再将香肠切好,放入盘中备用即可。

2、盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的,先把醋倒入锅中,然后放入糖和盐,让其充分的融化后调匀后盛出,凉了即可用了。

3、米饭一粒粒、有点粘性为佳,在米饭中倒入少量的寿司醋、盐、香油。

4、然后我们就可以将米饭平铺在紫菜上面,紧接着我们就要依次将准备好的材料放在上面就可以了。

5、用竹帘卷起,卷的过程中要压紧。

6、切寿司,切的时候旁边准备一点水,刀上蘸点水,切的就会很平整。

  寿司

  材料

大米,胡萝卜,黄瓜,火腿肠,金枪鱼罐头,鸡蛋1个。

  做法

1.大米加水煮熟,煮熟的饭要硬一点。

2.我们一定要趁着饭热的时候,加入适量的盐,白醋,糖,它们的比例是1:3:5将其搅拌均匀,晾凉。

3.黄瓜,胡萝卜,火腿肠切细条。

4.鸡蛋打散加一勺湿芡粉,在平底锅内摊蛋皮。

5.把紫菜放寿司帘上,蛋皮放紫菜上,再把材料放上去,卷寿司帘,卷紧。

6.用刀均匀切开寿司卷。

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