首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

20160117健康好味道栏目:姜葱花蛤的做法

  花蛤的做法是非常丰富多样的,我们生活中可以经常吃花蛤,对我们的健康是非常好的,能有效补充各种矿物质。那么生活中姜葱花蛤的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道栏目来看看吧!

该视频主要文字介绍:

  姜葱花蛤的做法

  材料

花蛤,姜,葱,生抽。

料酒,盐,干贝素。

  做法

1.首先我们要做的就是调汁,用生抽,料酒,盐,干贝素调出一小碟汁,放在一旁备用即可。

2.油锅烧热,下姜葱爆香。

3.再把花蛤倒进锅里,加入调汁。

4.然后我们只要等到锅中的花蛤全部都张开了嘴巴的时候,就可以准备盘中,盛出开吃了。

  花蛤蒸蛋

  材料

鸡蛋2个,花蛤10个,盐3g。

料酒1/2勺,姜片2片,葱1根。

植物油1勺,蒸鱼豉油1/2勺,胡椒粉1g。

  做法

1、花蛤放淡盐水浸泡半天,洗净。

2、把花蛤用水煮开,捞出(水别倒掉)。

3、把蛋打匀,放些盐、料酒、生姜水、葱花、胡椒粉、植物油、煮花蛤的水,搅拌均匀,上锅隔水蒸5分钟左右。

4、然后我们就要将准备好的花蛤放进去,然后再将其蒸3分钟左右,最后倒入适量的蒸鱼豉油即可。

  注意:本频道文章版权归江苏电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】