相信大家对于精油肯定都不陌生吧，单方精油是我们常见的spa用品，有着很好的护肤、按摩释放身心的作用，那么大家知道单方精油的使用方法是什么呢?单方精油的用途是什么呢?今天小编就给大家介绍下单方精油，告诉大家单方精油调配方法，一起看看吧。
单方精油的使用方法
一瓶容量极少的单方精油，若然只是调配后单纯用作护肤使用，那未免太浪费了。精油护肤专家探究精油护肤奥秘，教你一瓶多用，全面释放精油极致魅力。
闻香识女人
女生都很喜欢鲜花，爱它的美丽，爱它的香气，当女生处在花丛中的时候总是会情不自禁的沉醉，精油，是芬芳的精髓。芳香分子被嗅觉绒毛捕捉后,会转化成“电子信号”，触碰到神经系统，从而达到提振或放松精神的功效，令人心境豁然开朗。
玫瑰精油相当于专门对女性朋友们诞生的身心养护珍品，它的芳香有着舒缓情绪、增强自信的魔力，每天闻一闻，为女人带来甜蜜幸福感;而每一种植物精油都有其独特的芬芳和功效，根据自己的喜好，选择独属于自己的芳香味道，释放独具一格的女人魅力，与众不同就是这么随心所欲。
护肤
大家应该都知道精油有一个最重要的优点就是可以护肤，在常用的植物性护肤品中，适当添加精油，极其微小的精油分子，能够迅速渗入表皮层，进入体内循环，添加精油后，护肤品能更快速的被吸收，让护肤事半功倍。
香熏
SPA中用到的香熏，抑或是居家，办公室香熏，其植物精油迷人的香气，都能让人全身心陶醉、容光焕发。CAMENAE薰衣草精油，将精油滴加到香薰工具上，让精油的芬芳扩散到家中的每个角落，可以达到净化空气的效果。同时，精油分子对于人体，也可起到改善呼吸系统、缓解肺部不适等作用，一举多得。睡眠时刻进行香薰，安神助眠两不误。
蒸熏
除了香薰，精油还可以用作蒸熏，效果同样显著。在蒸熏器中滴入3-4滴尤加利精油后，进行脸部的蒸熏，呼吸含有精油分子的热气。这个方式可以帮助畅通呼吸道，对于干咳、流涕都有很好的舒缓效果。
按摩释放身心
按摩可在最短的时间内令精油被吸收，对皮肤起到极佳的保养作用，同时帮助加速血液循环，达到放松肌肉、舒缓心情的效果。按摩精油的配比有讲究。
面部按摩
调油比例1%，即在10毫升基础油中加入2-3滴单方精油。
身体按摩
调油比例2.5%，即10毫升基础油中加入5-8滴单方精油。
湿敷缓解身体不适
冬季由于气温低，不少人血管流通不畅，出现手脚红肿、关节痛等问题，将棉纱布放入调入了精油的热水中浸湿，敷于疼痛部位，可令精油深层渗透，改善身体的疼痛不适。
使用单方精油的护肤方法和禁忌?单方精油护肤法产生于欧洲，自从传入中国便渐渐站稳了阵脚，在女性朋友当中受到比较高的赞赏和追捧。在使用单方精油护肤前，大家可以先学习单方精油护肤的四大方法，使其发挥最大的美容功效，即便是粗糙的皮肤也能蜕变为水嫩光滑美丽肌肤。
单方精油护肤法1：护理面部
DIY复方精油，面部配方通常是3滴单方精油+10毫升基础油，然后可以配合植物系的护肤品涂抹在面部进行护理。
单方精油护肤法2：护理身体
身体配方通常是5滴单方精油+10毫升基础油，也是均匀的涂抹在身体上，使用时可以加以按摩促进吸收。
单方精油护肤法3：香薰使用
单方精油可以用专门的香薰炉薰着使用，或者每次滴3-5滴溶于水，置于加湿器中，随着加湿器的蒸汽散落在空气中。
单方精油护肤法4：吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。
单方精油的使用禁忌1：一次使用不超5滴
单方精油浓度高，用量宜少不宜多，否则，高浓度会灼伤皮肤，导致肌肤发红发痒并变敏感。精油护肤已经不再是陌生的护肤方式，但是使用精油要万分小心，因为单方精油的使用量一次是3-5滴，一旦用量过度，会有毁肤危险。
单方精油的使用禁忌2：不能直接用于肌肤
通常护肤使用，可以配合基础油用，但不能直接涂抹在脸上，高浓度产品成分同样会灼伤面部肌肤。
单方精油和基础精油是如何调配的
美白
以独特精油分子淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，轻松达到美白及护肤双重效果。
配方1：柠檬3滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml。
配方2：柠檬3滴+鼠尾草1滴+橙花1滴+小麦胚芽油10ml。
消灭青春痘
具调节皮脂分泌功能的精油，能适度调节荷尔蒙分泌并净化肌肤，温和治疗并消灭青春痘。
配方1：肉桂2滴+檀香1滴+茶树2滴+荷荷芭油10ml。
配方2：依兰1滴+鼠尾草2滴+薰衣草2滴+荷荷芭油10ml。
消除黑眼圈
选用能活化肌肤生理机能的精油调整肤质，唤醒疲倦肌肤，消除黑眼圈，改善倦容。
配方1：乳香3滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+葡萄籽油10ml。
配方2：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml。
抗衰老
具回春疗效的精油可刺激肌肤微血管循环，满足对养分的需求，保湿、防护及预防老化。
配方1：玫瑰3滴+肉桂滴+茉莉1滴+橄榄油10ml。
配方2：乳香2滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄榄油10ml。
收敛毛孔
具净化及收敛特性的精油帮助清除过剩皮脂，调节皮脂分泌。
配方1：丝柏2滴+天竺葵2滴+依兰+荷荷芭油10ml。
配方2：佛手柑3滴+紫罗兰1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml。
淡化
驱逐细纹具再生作用的精油可促进新陈代谢、增强保水能力并提供适度滋润，淡化、驱逐细纹。
配方1：乳香1滴+玫瑰3滴+伊兰1滴+小麦胚芽油10ml。
配方2：檀香2滴+玫瑰3滴+葡萄籽油10ml。
淡斑去痕
妊娠纹及肥胖者因松弛产生的橘皮组织，都可利用具有细胞再生作用的精油来加速色素分解代谢，去除痕印，恢复美丽状态。
配方1：乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+柠檬10滴+葡萄籽油30ml。
配方2：橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml。
结语：上面就是小编给大家介绍的单方精油的相关知识，看了上面的内容，大家对于单方精油应该更加了解了吧，大家应该知道单方精油的用途与使用是什么了吧，希望小编的介绍对大家有所帮助，最后祝大家身体健康。