女人的身体构造和男人相对来说是不一样的，但是就肠道来说，虽然结构是相同的，但是长度却不一样，根据研究发现，女性的结肠居然比男性的结肠还要长十厘米左右，女性比男性的结肠长是不是更加健康呢？或者是这对于女性的身体健康来说会不会有什么帮助作用呢？生活中该如何保养结肠呢？
其实，女性结肠平均比男性长十厘米，最主要的功能就是女性在怀孕的时候会吸收更多的水分或者是液体，这也是为什么女性经常会感觉到腹部肿胀的原因。
为什么女人结肠要比男人长
美国的一项研究发现，女性腹部要比男性更加的臃肿，因为她们的结肠平均要比男性长十厘米，并且研究人员指出，男性和女性的消化系统是存在着很大的差异的。
首先，女性结肠平均要比男性长十厘米，这是为了保证女性在怀孕期间，储存充足的羊水，并且在怀孕期间血液量和体液的循环要有所增加。
女人结肠长的表现
女性结肠的额外长度，能有效的形成结肠的扭曲，这就是为什么女性要比男性更容易便秘的原因。
所以说，男性的结肠结构是类似于马蹄状的结构的，女性的结肠是类似于扭曲绳子的结构的，这也是男性和女性拥有不同外形的骨盆的原因。
因为女性的骨盆浑圆，而男性的骨盆是比较狭窄的，大多数女性的结肠都是存在于骨盆当中的，而且女性的子宫、卵巢和输卵管等占据了骨盆的大部分空间，而男性仅仅是前列腺占据骨盆的空间。
除此之外，荷尔蒙是男性和女性消化系统存在的巨大差异的原因，男性拥有比较厚的腹壁，所以男性的肠道位置就是比较理想的。
而女性的荷尔蒙形成较弱的腹壁，所以就很容易出现腹部臃肿的情况，同时，女性的雌激素和黄体酮很容易产生波动，这也会影响到女性的消化系统。
结肠的重要性
结肠是腹腔内的管状器官，上接小肠，下接直肠的，最主要的功能就是吸收食物废渣当中的水分，形成和储存固体粪便。
结肠黏膜层是结肠最里层的，主要就是吸收水分，向肠内分泌黏液，水和钠的吸收主要就是在右半结肠，而降结肠和乙状结肠也是吸收一些水分的，但是主要为了贮存和排泄粪便。
因此，如果我们有了便意但是憋着没有及时排便的话，那么粪便在结肠内停留的时间就会越来越久，那么粪便当中的水分就会被吸收，从而引起排便困难。
除此之外，结肠当中有分泌钾离子的功能，因此粪便当中的钾离子浓度较小，而肠内容物当中的钾离子浓度过高。
结肠炎的预防
结肠对我们的身体健康来说重要性还是很大的，所以我们在日常生活中应该时刻注意结肠的保养，从根本上预防结肠炎这种可怕的疾病。
1.增强体育锻炼
加强体育锻炼，最好经常慢跑。体育锻炼可以有效的提高全身组织的供氧量，尤其是慢跑，可以有效的协调全身各部分参与运动，增强自身的活力，提高和恢复正常的生理功能。
对于老年和虚弱的结肠炎患者来说，不能慢跑，但是也要注意运动，最好是进行散步。
2.回避敏感的食品
很多人对于某一些食品是非常敏感的，比如一吃辣的食物就会腹泻腹痛、一吃甜食也会出现腹泻的症状等，所以我们平时在饮食上应该注意回避自己敏感的食品，但是也不要太过于紧张，保持良好的心态。
3.饮食方面要注意
平时我们要多吃一些营养丰富和容易消化的食物，也可以多吃一些含有维生素的食物，生冷瓜果要少吃。
如果是容易腹泻的患者，那么最好不要吃芹菜和韭菜等粗纤维的蔬菜，也不要吃有滑肠作用的香蕉和红薯、雪梨等，但是如果身体健康状况是好的，那么以上这些食物是可以吃的。
结肠炎的危害
1.结肠炎很容易癌变
如果一个人患结肠炎超过了五年的时间，那么肠道溃疡面在炎症的长期刺激之下就很容易出现异常增生了，时间长了就很容易引发肠息肉。
而且一厘米以上的肠息肉癌变的几率是非常高的，除此之外，大约有5%的肠炎病例是可以发生癌变的，并且多见于病变累及到全部的结肠。
2.会便血
结肠炎还会导致便血的发生，所以说便血是结肠炎这种疾病的主要临床表现之一，便血的多少也是衡量病情轻重的一个指标，这里所说的大量便血其实就是指短时间内肠内大量出血，并且脉搏也会加快，血压也会急速下降并且血色素也会降低。
出现这种情况，我们就需要输血治疗了，除此之外，长期慢性出血还会引起缺铁性的贫血，所以我们生活中一定要注意。
3.结肠炎容易引起肠狭窄
结肠炎的病变是比较广泛的，而且病程的持续时间比较长，一般都是五年到二十五年以上，而且结肠炎这个部位多见于左半结肠、乙状结肠或者是直肠，临床上一般都是没有症状的，严重的话还是会引起长足色。
这种疾病在出现肠狭窄的时候，首先就要警惕肿瘤的发生，而且也要注意鉴别肿瘤是否是良性还是恶性。
4.中毒性肠道扩张
这种疾病其实是一个非常严重的并发症，而且大多是发生在患有结肠炎的病人身上的，死亡率很高。
中毒性倡导扩张主要表现为病情迅速恶化，而且中毒的症状非常明显，并且经常伴有腹泻、腹部牙痛和反跳痛等疾病。
除此之外，我们身体内的白细胞数量也会增多，并且很容易引发肠穿孔。
5.结肠炎容易引发肠穿孔
肠穿孔会出现严重性，并且大多数都是发生在左半结肠上的，而且皮质激素的应用也会被认为是肠穿孔的一个危险的因素。
结语：结肠的作用很大，所以我们平时一定要注意结肠的健康，结肠最容易犯的疾病就是结肠炎，所以我们平时要多多注意结肠炎的发生，如果出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等情况，或者是左下腹部有压痛的症状，都要及时去医院进行检查和治疗，保证结肠的健康，就间接性的保证了自己的身体健康。
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