在我们身边有很多能致癌的食物，我们不知道它的危害却一直都再吃，槟榔就是这样的一种食物。可能槟榔在很多人眼里是再寻常不过的一种食物，嚼槟榔也是不少人排解时间的消遣，但是可能很多人都不知道槟榔其实是一种特级致癌物，经常嚼槟榔是会致癌的，而且会让我们的身体变的越来越虚弱，所以说我们在日常生活中要少吃这种东西。
槟榔容易致癌
医学界长期以来都在怀疑嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈蜕变、粘膜下纤维化等，进而导致口腔癌变，医学研究发现，长期咀嚼槟榔会让口腔癌的风险上升9.9倍。
槟榔果当中的槟榔素和槟榔碱都具有潜在的致癌性，槟榔的花、藤都是含有致癌物质的，美国和日本都层用槟榔的提取物进行实验，发现会导致鼠类癌变的。
而且世界卫生组织下属的国际癌症研究中心收集了很多国家和地区的上百篇槟榔研究报告，掌握了充分的流行病学证据之后，发表结论认定槟榔会致癌。
而且槟榔不仅被认为会致癌，还被认为是一级致癌物，是指对人体有明确致癌性的物质或混合物，除了槟榔之外还有黄曲毒素、砒霜、石棉等比较著名的毒物。
而且很多研究人员称，在流行嚼槟榔的国家和地区中，口腔癌的发病率是名列前茅的，该国的口腔癌发病率也居于世界第一位。
目前，医学界已经发现槟榔与咽癌、喉癌、食道癌等有着明显的相关，所以我们在日常生活中还是要多多注意远离槟榔这种食物的。
口腔癌的前兆
槟榔引发的口腔癌，在发病前期都是会有一种暗示的，我们只需要用心留意，就能早点发现并且早点进行治疗。
1.口腔粘膜下纤维化
这种情况常见于颊黏膜，其次是口腔黏膜会有烧灼感，溃疡、变白等，最后造成张口以及吞咽变的非常困难，其中有部分口腔粘膜下纤维化的病人是会变成口腔癌的。
2.口腔黏膜白斑症
常见于颊黏膜、舌、口底以及唇角等，黏膜白斑会慢慢的由清白变混白，其中亦有一部分白斑病人是会变成口腔癌的。
什么是口腔癌
口腔癌其实是发生在口腔上的恶性肿瘤之总称，大部分属于鳞状上皮细胞癌，也就是所谓的黏膜发生变异，在临床实践中，口腔癌包括舌癌、口咽癌、唇癌等等以及发生在颜面部皮肤黏膜的癌症，而且口腔癌是头颈部比较常见的恶性肿瘤之一。
口腔癌主要表现为有肿块和结节的出现，有白色、平滑式鳞状斑块状出现，并且还会有红色斑块、溃疡、炎症区等症状而且较长时间不能痊愈。
口腔癌的早期症状
1.舌头运动与知觉变迟钝
舌头运动或者是口腔迟钝的人可能要注意了，这是口腔癌的早期症状之一，突然出现了这种情况，我们一定要及时就医，千万不能忽略。
2.有肿块
口腔癌早起可能会出现颈部留疤结转移的症状，因此可能会出现颈部突然肿大的现象，出现这种现象我们一定要及时去医院检查一下。
3.有明显的疼痛感
疼痛一般都是肿瘤侵犯神经系统的现象，早期并没有明显的疼痛，因此疼痛的时候已经是癌症扩散的现象了，出现这种情况就要小心了。
4.功能障碍
出现功能障碍一般指的就是张口闭口的运动受到限制，这是肿瘤侵犯下颌关节所导致的，因此出现这种情况，一般不是口腔癌也是其他的疾病，我们一定要到医院检查一下。
如何预防口腔癌
1.喝红茶
红茶当中含有的茶多酚能够阻止口腔细胞DNA的癌变过程，有助于预防口腔癌。科学家们选取患有口腔白斑症的人每天喝三次红茶，患者的白斑症会明显得到缓解，有的白斑甚至消失了。
2.大豆预防
大豆的产品有很多健康功能，不仅能预防口腔癌，而且还能预防乳腺癌、结肠癌和前列腺癌等，大豆当中的化合物能有效防止粘膜白斑病发展成为口腔癌。
3.吃含有姜黄素的食物
专家研究发现，多吃姜、芥末、咖喱等含有丰富姜黄素的食物，是有助于预防口腔癌的。让七名口腔癌的癌前病变患者服用姜黄素，三个月症状就会得到明显的改善。
4.保持生活规律
平时我们要养成良好的生活习惯和生活规律，按时作息，戒烟戒酒，也戒掉吃烫食的习惯，最好戒烟戒酒。
5.注意口腔清洁
保持口腔卫生，正确刷牙，预防龋齿，定期洗牙，清除牙结石。调查显示，不能坚持每天刷牙的人群，发生舌癌的风险增加了2.1倍，发生口腔其他部位肿瘤的风险增加了2.4倍。
6.注意口腔病变
对于超过两周不能治愈的口腔溃疡，我们应该给予高度的重视，及时就诊，并且要及时治疗癌前病变，比如口腔黏膜白斑、扁平苔藓、口腔粘膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等。
7.及时去除不良修复体
不少人失去牙齿以后贪图方便和廉价，在一些不具有资质的场所接受镶牙，因为工艺技术不过关导致不良修复体的存在，这些不良修复体在口腔溃疡的患者当中，发生口腔癌的风险是高于常人的2.3倍。
哪些东西会引发口腔癌
1.烟草
抽烟也是口腔癌发生的重要因素，尤其是雪茄或者是烟斗抽烟，在很多研究当中表明，抽雪茄或者是用烟斗得口腔癌的机会是非抽烟者的四倍，如果每天抽烟超过三十五支，那么得口腔癌的机会就会与抽雪茄和烟斗的几率相似。
2.酒精
酒精也是有直接致癌的作用的，酒精过量不仅会造成肝硬化，还是会造成口腔癌的。
结语：口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤的总称，大部分属于鳞状上皮细胞癌也就是所谓的黏膜发生变异，口腔癌是一种恶性肿瘤，所以我们在日常生活中一定要注意预防，多吃一些能抗癌的食物，喜欢嚼槟榔的人要戒掉，健康饮食，多运动，有一个良好的生活习惯，就能有效的预防癌症了。
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