首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

20160603食来运转全集:新鲜三菇汤的做法

菌菇的营养价值是非常高的,适当的吃一点对我们的身体健康是非常有帮助的,而且还能预防疾病的发生。那么日常生活中三菇汤的做法是怎样的呢?那就让我们随着东南食来运转全集栏目一起来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  新鲜三菇汤的做法

  材料

芥菜、条装咸肉、自己腌的咸肉。

咸蛋、冬菇、蘑菇、金针菇。

  做法

一、首先就要将所需要的材料都准备好,然后在在煲底放少少油,接着再将切好块的咸肉放入爆出油。

二、再放入自己做的咸肉、姜片蒜片,爆一小会。

三、小火滚十多二十--三十分钟,主要是让咸肉出味。

四、然后再将火调大,加入适量的芥菜、水发冬菇、金针菇和咸蛋黄,将其煮开10分钟左右就可以关火了。

五、慢慢注入咸蛋白,(因砂保煲温性良好,此时汤仍在沸腾中)等其稍凝固,浇几滴香油,用汤匙搅拌几下可成。

 注意:本频道文章版权归东南卫视,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】