常见避孕误区有采用安全期避孕和体外排精避孕，女性月经若出现不规律，用安全期方法避孕也不安全，体外射精的方法容易引起女性产生盆腔的瘀血，久了还会引起下腹的反复坠痛、腰酸等症状。
李军：避孕的误区来说的话，我们临床上碰见病人最常用的避孕方法，一个就是安全期避孕，然后前三后七。首先我们要强调一下，安全期避孕适用于月经非常规律的人，她的排卵是非常规律的，这样的话，才能起到安全期，起到安全的作用。实际上有些人受一些情绪的影响，她的月经可能会出现不规律，或者排卵可能会出现错后，所以在采用这些安全期的方法来计算的话就很容易怀孕，所以这也是一个误区，安全期避孕并不安全。
还有就是，还有的人会采用体外排精的方法来避孕，体外排精的方法我们在临床上发现，很多人用这种方法避孕的话，对于女性来说产生盆腔瘀血综合症，因为她正处在性兴奋的时候盆腔会充血，这时候突然终止了性生活的话就很容易造成瘀血阻滞在盆腔，所以日久的话，这样的人容易出现下腹的反复坠痛、腰酸这些症状。
这两种方法我觉得是最不好的避孕方法，所以对于常用的避孕方法，最好还是临时用避孕套，对于一些嫌麻烦的话可以用避孕环，这些方法还是比较安全可靠的，而且相对来说是比较方便的。