首页| 健康头条| 养生百科| 养生课堂
三九益生通

20161031食话实说节目:平锅牛蛙的做法

牛蛙的做法是非常丰富多样的,生活中我们可以时常吃点牛蛙不仅美味鲜嫩,而且营养价值也是非常高的,对健康很有帮助。那么日常生活中平锅牛蛙的做法是怎样的呢?那就让我们跟着食话实说节目一起来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  平锅牛蛙的做法

  材料

净牛蛙2只(带皮)、洋葱1/4只。

青红椒各半只、蘑菇5只。

大蒜头5只、适量大蒜

  做法

1、首先我们就要将准备好的净牛蛙切成块,加入生粉一勺及适量黄酒拌匀备用,腌约10分钟。

2、洋葱、青红椒、蘑菇洗净切成丁。

3、锅加入适量的食油,开大火,油沸后放入蒜头、姜片。

4、然后等到姜蒜香味出来后,倒入牛蛙翻炒,等到其变色之后加入适量的酱油、黄酒、水,盖锅盖烧煮开,约煮5分钟。

5、锅开后放入洋葱、青红椒、蘑菇丁炒煮,还要加入适量的盐碱、食醋、白糖、胡椒粉,一遍炒一遍收干汤汁,放上葱花炒匀即可食用。

  注意:本频道文章版权归四川网络广播电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

【免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理!】