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三九益生通

吸烟的肺 长期吸烟引起肺部结节

生活中,我们的衣服脏了,可以洗干净,手脚脏了,可以洗干净。肺上有蛋白沉积可以洗,尘肺、矽肺也可以洗,那么,吸烟熏黑的肺能不能洗干净呢?吸烟不仅会把肺熏黑还会引起很多的疾病,吸烟的肺脏成什么样,我们一起来看看吧。

  长期抽烟是肺部结节的主因

  记者从医院呼吸科门诊得知,前些年的病人以感染、支气管炎、慢阻肺较多见,肺结节非常少,而现在呼吸科一上午看30个病人,至少有三个是肺结节患者。医生表示,一般5mm-8mm的小结节可以定期观察,而1cm以上的大结节需及时干预处理。影像显示结节的边缘光滑,里面含有脂肪组织的,多为良性病变;影像显示结节内部有空泡,且边缘有毛刺不光滑的,可能是恶性,需要引起高度重视。

那么肺结节患者为何会增多?医生告诉记者,长期抽烟是患上肺部结节的主要因素,还有些女性,长期在厨房做饭,吸入过多油烟,也会诱发肺部结节。此外,受雾霾天的影响,或者是长期处于被动吸烟的环境中,也会患上肺部结节。在临床上,一些市民爱生气,长期处在压抑的状态下,导致自身免疫力下降,也会患上肺部结节。

  【提醒】

  不必惊慌 半年以内需复查

医生表示,如果体检中发现肺部结节或小结节,不要过度惊慌,但也不要太过忽视,应及时就医。张文煜建议,40岁以上人群,尤其有吸烟史或长期暴露在吸烟环境、有肺癌家族史、空气污染严重地区、长期在密闭环境工作的,最好每年做一次胸部CT筛查。

医生表示,目前肺部结节的检出率非常高。结节暂时不需要处理的,3-6个月要定期复查。如果复查多次没有变化,基本可以排除恶性肿瘤的可能。

  问题一:烟民的肺上面附着的又是什么呢?

经过解剖吸烟患者的肺脏,发现在肺组织中积存了很多的尼古丁、焦油、一氧化碳、亚硝基胺等有害物质。进一步研究发现,这些有害物质大多聚集在支气管内,即所谓的小气道内,它们是指内径<2mm的细支气管,其生理解剖特点是内部纤毛上皮细胞少、无分泌腺、气流速度慢以及内径狭窄易于闭塞。

研究证实,吸烟与许多重要的疾病相关,主要包括肺和其它器官的癌症、缺血性心脏病以及循环系统等的疾病,以呼吸道疾病如肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等常见。那么,肺灌洗技术能治疗肺气肿、慢性阻塞性肺疾病吗?答案是否定的。

  问题二:吸进肺的尼古丁等有害物质究竟能不能洗出来?

这些有害物质实际上是通过激活肺泡T细胞、巨噬细胞等炎症细胞,引起气道、肺实质、肺血管的慢性炎症反应。长期的吸烟刺激可引起内膜炎症,严重者甚至可造成周围气道纤维化和结构重塑,使气流受限变为不可逆。这些是无法通过清洗来去除的。

在香烟燃烧过程中,有害的物质可能在3000种以上,有的危害即刻发生,有的持续累加。比如说尼古丁,进入体内后是会由血液传送,其半衰期是2小时。所以,当你吸入它后,它就立即开始发挥作用,等以后想把它弄出来,已经不可能了。

再比如一氧化碳,也会立即与血经蛋白结合,再想解离也是基本不可能。我们在戒烟宣传册中常常看到黑黑的肺,这种黑黑的物质大都是蓄积在肺内小气道中的煤焦油。

煤焦油的特点是微溶于水,溶于苯、乙醇、乙醚、氯仿、丙酮等多数有机溶剂。我们清洗肺泡蛋白是用的温盐水,这个过程看着简单,但事实上也会引起肺水肿,出血等危害。临床上不可能用有机溶剂来灌洗肺。

从目前来看,被烟熏黑的肺无法灌洗干净!

所以说,改善烟肺的唯一方法就是立即戒烟。早戒烟,早受益。肺——洗不净,伤不起!

  吸烟对人体有害的物质大致分为六大类:不但影响肺部,还可影响全身

(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。

(2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。

(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。

(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。

(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。

(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

事实上,大多数真正想戒烟的人,是能够靠自己就把烟戒掉的。下面这种逐步 进行的戒烟过程,已经证明是有效的,数以千计的人实行这种方法,已经不再吸烟 了。

第一步:分析你的吸烟习惯。把你通常在24 小时期间所吸的每一支香烟及你几乎 是自动点烟的时间(如每喝一杯咖啡就点一支烟,饭后一定来一支烟,或是开始一 天工作前点支烟),登记在一张表上。花上两、三周时间去研究,在什么时候及为 什么你需要吸烟,这样你才会对自己所抽的每一口烟 正加以注意。这会使你愈来 愈关心你的吸烟动作,有助于为戒烟作好准备。

第二步:下定决心,永不再回头。把你为什么要戒烟的理由都写下来,其中包括戒 烟后有哪些好处在内。例如,戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等 等。在你实际行动之前,应使你自己相信,戒烟是值得~试的事情。

第三步:在日历上圈选一个日子,在这一天完全不再吸烟。这是最为成功的办法, 而且是痛苦最少的戒除吸烟恶习的方法。如果家人或好友能跟你一起行动,在同一 个时候戒烟,在戒烟期前几天最困难的日子里,互相支持,抵抗烟瘾,这对戒烟是 很有好处的。你也可选择在由于别的原因而改变日常生活时(例如就在你去度假的 时候)戒烟。有些吸烟者发现,以小题大作的方式向所有的人宣布自己要戒烟了, 这也有帮助。这可成为你在意志衰弱时而不屈服的一件值得骄傲的事情。

第四步:在最初的戒烟困难期内,你可尽量使用任何代替香烟的东西。嚼口香糖、 服食抗烟丸(不需医生处方即可买到)都有帮助。如果你手指缝间不夹支香烟就觉 得很空虚的话,那你就交支铅笔或钢笔。此外,可做本书所推荐的一种松弛运动, 以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。放弃(至少是暂时放弃)你的一些与 吸烟有关联的活动对戒烟也有帮助。例如,如果你在居家附近的酒吧里喝酒时,会 习惯性地点上一支烟,那你就暂时不要去酒吧。避开对吸烟有鼓励作用的情况。例 如,坐火车、公共汽车及飞机旅行时,选择坐在非吸烟区,这对戒烟也有帮助。

第五步:你要享受不吸烟的乐趣!别忘记,你不吸烟,每周就可省下十几或几十元 钱。你可以将原本用来买烟的钱省下来,去买一样你本来无力购买的东西,作为对 自己的奖励。

第六步:在戒烟前期的数周,尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料。你的胃口几乎 一定会变得好起来。当你觉得紧张及不安时(戒除一种成瘾习惯时的自然结果), 你常会被逼去找点东西来啃啃咬咬,因此,你的体重可能会增加几磅。记住,戒烟 的前四周是最困难的。大约过了八周之后,你对香烟的强烈渴求感会消失,此时, 如果必要的话,你可以开始减少零食了。

结语:吸烟已经变得非常的普遍了,不管是男性还是女性吸烟的人数越来越多,吸烟不仅是对自己身体健康的不负责,同时还会对自己身边的家人造成伤害!希望朋友们了解了上述小编介绍的这些吸烟的危害之后,最好可以戒烟。

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