生活当中经常会有人遇到这样的情况，小便特别黄，那么小便黄的原因是什么呢?小便黄怎么办呢?从尿液中如何看出健康呢?下面大家就跟着小便一起来看一看吧!希望小编的介绍可以帮助到大家哦!
吃了某些带颜色的蔬菜水果
比如吃胡萝卜这种带有天然色素的蔬菜水果会导致尿液短时间内变黄，对于这一现象只需喝几杯水就可缓解了，因此不必太过于担心。
晨尿易发黄
人经过了一个晚上的睡眠，体内的尿液就会浓缩，废弃物的浓度相对较高，因此尿液看起来也会变黄，这和很多平时不喜欢多喝水的人尿液变黄其实都是一样的，只要记住日常多喝些水份，多注意补充水份就不会有多大的问题了。
肝肾疾病、生殖泌尿系统疾病也会引起尿黄的
这是因为患肝肾疾病、生殖泌尿系统疾病的人中的胆红素尿进入血液循环引起的，一般和胆小管破裂有关，另外临床认为有溶血性贫血的病人，由于红血球被大量破坏，尿胆元被肠道吸收，使得肝脏没办法把尿胆元转化成胆红素，从而引起尿黄的问题。针对这种原因引起的尿黄，一般都会其它身体方面的不适感，建议一定要到专业的医院进行全方位的检查。
夫妻生活之后出现尿黄的问题
一些女性在夫妻生活后尿液会有一股很恶心的味道，这多数是和避孕套有关。另外一些生殖系统疾病，如妇科炎症也容易导致尿黄。这里提醒一下在夫妻生活前后最好要排尿，这样更有利于身体健康。
药物的影响
某些药物中含有的核黄素、灭水滴灵都有可能会引起尿黄，一般停药后尿黄的问题就会缓解了。
应该说引起尿黄的因素是多方面的，而如果只是生理性的尿黄，建议多喝水就可以了，当然了如果是疾病性的尿黄的话就要引起重视，建议到医院进行检查一下。
说到这里还要说到一个憋尿的问题，现实生活中很多人会有憋尿的坏习惯，认为工作忙，或者夜间睡觉懒得起来上厕所就憋一下，等憋不住了在去上厕所，其实这对于身体的伤害是十分大的，长期下去有可能会引起生殖健康，会影响人体的正常代谢过程。
还有一种情况一些白领女性也容易出现尿尿疼痛的问题，或者没几分钟就有尿意，其实这些也都是不正常的表现。比如说尿尿疼痛就和妇科疾病有关，频繁的尿意有可能提醒你的肾脏不是很健康。当然了更不能因为怕频繁上厕所麻烦，尿尿疼痛而拒绝喝水，如果水份吸收得过少的话，是会加重这些问题的。
喝水太少
小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适，或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解，则需要引起重视了。应该及早到正规的医院进行检查治疗，确保自己的身心健康。
发烧或腹泻
急性发烧或腹泻患者，因为水会随汗液或粪便排出，尿浓缩所以会变黄。
怎么从第一泡尿看健康
1.绿色尿
大量服用消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时，会排出绿色尿液。
2.黄褐色尿
可能是胆红素尿或是尿胆元尿作怪。胆红素尿常因肝内或肝外的胆道炎症、肿瘤或结石堵塞，引起胆红素钠进入血液，当血液内胆红素钠超过一定量时，则发生胆红素尿。尿胆元尿常因肝脏损伤，引起肠内吸收尿胆元增加，进入小便，则发生尿胆元尿。有时是溶血性贫血病人，因大量红细胞被破坏后，使大量尿胆元经肠壁吸收进入门静脉循环，由于肝脏不能把过多的尿胆元变成胆红素，而发生尿胆元尿。
3.棕褐色尿
严重烧伤、溶血性贫血、输错血型或急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等患者，可能排出如同酱油颜色的尿液。有些人在食用蚕豆后，排出棕褐色尿液，并伴有头晕、恶心或眼睛发黄等现象，医学上称之为蚕豆症患者。
4.乳白色尿
最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿，特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重。但是乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核，使尿液呈现乳白色。
5.白色黏液状尿
由于男性尿道是精液排出与尿液流过的共同出口通道，所以成年男性偶尔会从尿道中排出白色黏液状的尿液是正常的现象，不需多虑。但是经常排出白色黏液状尿液时，则可能是罹患前列腺炎、非淋菌性尿道炎或淋病等疾病的症状，应及早就诊治疗，否则将传染给配偶，引起生殖器官炎症。
6.黑色尿
见于误服来苏儿发生酚中毒的人。因酚在人体内部分氧化为对苯二酚和儿茶素，从小便排出，尿静置片刻则成为黑色尿。还有如患黑色素瘤的病人，因体内黑色素产量增高，使血中黑色素被肝脏还原为黑色素元，从尿中排出的黑色素元经氧化后成为黑色素，静置片刻，尿变成黑色。
7.红色尿液
可能为血尿，它可以分为肉眼血尿和镜下血尿。每1升尿中混有1毫升以上血液，即可呈肉眼血尿;镜下血尿，指离心尿液在显微镜下每高倍视野中红细胞计数在3个以上。
血尿是泌尿系重要症状，是泌尿外科异常的表现，一旦发现应及时就诊，彻底检查。医学统计约50%感染、67%结石、40%结核、20%肿瘤表现为镜下血尿。有些血尿一时可能找不到原因，但是可以通过检查排除一些常见病如结石、肿瘤等。
结语：生活当中很多人会有小便黄的情况，这多数是身体开始出现了问题，面对这一情况千万不能忽视要尽快的解决，那么小便黄的原因有哪些呢?小便黄应该怎么办呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!