感冒期间，饮食要清淡，不要过于油腻、辛辣，这些辛辣油腻的食物会加重病情，对感冒的恢复不利。
张立山：一般我们在患感冒期间，从中医学的角度看，我们还是要强调一些清淡饮食，因为有一些过于油腻、过于辛辣，可能对于这种感冒，都恢复不太有力，尤其是像比如说像一些风热外感或者是体内本身有湿热的这种，那你吃这种油腻的东西，会加重病情，辛辣的东西。这个一般普通的老百姓也都有这方面的经验。
感冒在饮食上面有哪些禁忌
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