生活中，你认为是一棵草、无用的东西，在中医看来，则能治病，这样的草有很多，艾草是其中一种。说到艾草，更多的时候，人们会想到端午，的确，在这一天插艾、艾叶洗澡能保健。其实，艾草的功效远比我们想的那么大，并且，也不只是在端午的时候使用，在其它季节使用也能为身体保驾护航。
艾叶功效有哪些?
艾叶性温、味苦、微辛，归肝经、脾经、肾经，具有温经止血、散寒止痛的作用，还能用于祛湿止痒。对于女性来说，运用艾叶保健，更是常见的事情。
艾叶的使用途径
把艾叶煮水，不论食用价值还是使用价值都很高，食用的话，可以做成艾叶水、艾叶汤、艾叶粥。而保健的话，仅仅就把艾叶挂在门口，也能避免细菌、病毒进入房间。
在这里还是以艾叶煮水展开叙述，和大家说说这样做的功效有哪些?
艾叶煮水的功效
有人会担心野外的艾草不太安全，会去药房购买干燥的艾叶，这都是可以的。在煮水时，如果用新鲜艾叶，一定要清洗干净;要是干艾叶，一定要将其泡透，清洗干净。2两的艾叶，加上1.5L的水，进行煮沸，随后用小火慢煮十五分钟，冷却后，即可饮用，要是感觉到味道略苦，可以加入蜂蜜淡化一下。
这样做能通经活络、温养气血，对散寒止痛也是非常好的，当然，这样的水，不宜儿童饮用，家长要注意。
艾叶水煮鸡蛋
还可以在煮艾叶水的时候，放鸡蛋进行煮，这样煮鸡蛋，比单纯的煮鸡蛋要好，这是因为这样做，能让艾叶的营养进入到鸡蛋中，对女性来说，食用了这种鸡蛋，一方面能吸收营养，另一方面，则是能缓解痛经，对身体调节有很大的益处。
当然，对于热性体质的人来说，不宜过多饮用艾叶水、食用艾叶鸡蛋的，这是因为艾叶的温性很强，食用过多，可能会上火。
艾叶煮水洗澡
更多的时候，我们洗澡直接用太阳能，其实，要是能用艾叶煮水，进行沐浴，对身体会更好。往往这样做，一年也就端午那一天而已，其实，可以适当的多洗艾叶澡。
对容易长出痱子的宝宝来说，艾叶水洗澡，能缓解痱子伤害;对产妇来说，用艾叶水洗澡，也是不错的做法，能去除身上的恶露，对行气活血有很好的功效。
这就是关于艾叶煮水的描述，艾叶煮水能直接饮用;也可以用艾叶烧水、煮鸡蛋;当然，用艾叶煮水洗澡也是极好的事情，这些都是能很好的利用艾叶的功效，起到调节、保健身体的目的，希望大家多重视才好。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。