养护子宫最简单的方式就是不要意外怀孕，不要去做人流，保持经期的卫生，经期不要游泳，不要有性生活。产妇在产褥期也不要有性生活，避免感染损伤子宫。
王燕霞：养护子宫，其实最简单的方法就是不要意外怀孕，不要去做人流。然后平时就是经期的性卫生，你经期不要有性生活，还有经期的时候不要去游泳。当然了，除非是有一些个别的职业要求的，比如说像有一些运动员那就另当别论了。我在临床上会有一些病人，她自己去度假，去了到海滩度假，然后觉得花了那么多钱，去了又下不了水，那么有的快干净的时候或者她自认为可以的时候就下水了，那么回来了就有一些疾病发生，所以说经期的性卫生，在一定程度上我们还是需要普及。还有就是产乳期的，产乳期42天是不能有性生活的，但是在临床上我们也会碰见产褥期内有的人会有性生活的，那么这样的话产后感染，会导致损伤子宫。