睡眠的姿势对颈椎病的影响非常大，颈椎病患者不能睡高枕头，一定要选择比较舒服、高度适中、可以很好的托起颈后的枕头。
赵子义：就是说颈椎病，睡眠的姿势对颈椎病的影响是很大的，有的人他喜欢睡高枕头，这样的人其实很容易得颈椎病，得了颈椎病的病人最起码就是首先你不能睡很高的枕头，但是市面上流行的治颈椎病的枕头，我也没有具体的研究他，其实也没有特别的意义，你只要达到一个要求就行，睡眠的时候颈部不要曲曲着，要适度的仰伸，比较和要求的枕头就是比较软、小，放在颈后，而不是放在后脑勺，我们学名叫枕后，老百姓说后脑勺，后面的枕头要放在颈后，托起颈后，这样的枕头比较好。