饮食治疗骨质疏松对吃含钙较高的食物，也应多吃含有维生素D的食物蔬菜，促进钙吸收。
苏德成：我们饮食治疗骨质疏松常说的就是含钙比较高的多食物，多吃一些这样的食物有助于我们的一些钙的摄入，但是我们老百姓容易存在一种误区，就是骨头当中的含的钙的比较多，其实骨头汤中含有的脂肪含量比较多，这是一个误区，所以我们在吃的时候应该多吃一些这个蔬菜类的一些食物，因为含有一些维生素D，再一个就是还有一些比如说虾皮等等这些食物，还有一些豆制品，还有一些蛋类，这些是含钙比较高的一些食物，可以多摄取一点。
骨质疏松在饮食上的注意事项
【免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至 gqq@mfk.com 及时联系我们处理！】