宝宝的健康问题是一家人所关注的问题，当宝宝出现一些情况的时候，家长会不知道应该怎样处理，那么对于宝宝眼屎多的原因是什么呢?哪些食物可以缓解宝宝眼屎多呢?下面就让我们来看一下吧。
宝宝眼屎多的原因
1、眼睫毛的刺激
因为新生儿一直处于生长阶段，的那个睫毛生长的时候就会摩擦到眼球，眼球不适应就会产生眼屎，等到了后面，睫毛就会向外面生长，就不会刺激眼球了。
消除办法：平时可用温毛巾擦干净，也可以用棉签沾2%硼酸溶液，从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。
2、上火
宝宝经常会上火，还经常伴随流汗、大便干燥等症状，这事一种非常正常的现象，这个时候不要慌张，要好好想想办法来处理。
消除办法：平时多喂水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药，或者到医院就诊。
3、细菌感染
宝宝出生后，很多家长怕孩子着凉，所以家里室温往往较高，细菌也容易繁殖，加上新生儿会不自觉地用手揉眼睛，易出现眼睛分泌物增多、眼睑结膜充血等结膜炎症状。如果婴儿突然有很多眼屎，且为黄色，同时还伴有眼充血、发红，则可能是由于细菌侵入到泪囊，并在里面繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法排泄而堆积在眼角。这就有可能并发角膜炎，角膜可由黑变白形成白斑，若不及时治疗会影响小儿的视力发育。
消除办法：出现这种情况不要擅自用滴眼药，要及时到医院就诊。此外还要强调个人卫生，不与别人混用脸盆、毛巾等洗浴物品，以防引起交叉感染。
宝宝眼屎多的饮食护理
1、尽量选择母乳喂养
牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多造成的。因此，应尽可能选择母乳喂养，因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。
2、使用清火产品
通过药食同源的科学配方饮食调理可缓解上火性眼屎多的症状。尝试使用一些天然植物制成的清火产品，达到“一清二润三舒畅”的降火效果。将其调入牛奶或稀食中，可达到平衡食物摄入热量的效果，安全无副作用，温和降火，不会过凉。
3、注意选择不易上火的辅食人工喂养的宝宝，配方奶粉最好选择接近母乳成分的。宝宝3个月后，可在奶粉中加入少量奶糕，并喂些果汁。如果宝宝出现便秘症状，妈妈可将奶粉冲稀些，或按量加入清火产品，即每100毫升牛奶加10克糖。宝宝6个月后，妈妈可以煮胡萝卜粥、菜粥给宝宝吃，因为蔬菜中含有大量的纤维素，可促进胃肠蠕动。1岁以后的宝宝可以适当地喝些蜂蜜水，预防便秘上火。
宝宝眼屎多怎么办
1、不要用手或不洁的手巾等给孩子擦拭眼睛，用流动水洗手。
2、可用消毒纱布或棉签蘸上微湿的开水或无菌生理盐水清洗眼周，如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿。
3、遵照医嘱采用抗生素滴眼液点眼，每2～3小时一次，每次各在一侧眼中滴入药液1～2滴。一般治疗1周左右即可痊愈。目前较常用的滴眼液有0.25%氯霉素、0.5%卡那霉素和新霉素眼药水等。
4、给新生儿滴眼药水。背着光线水平地将宝宝抱起来，轻轻地上下摇动他的上身和头部，他会自动睁开双眼，这时就可将眼药水或眼膏滴进去，主要滴在下眼睑的里面。点药时不能使眼药瓶碰到下眼睑，以免宝宝将眼睛再闭起来，而影响滴药。
清理眼屎的注意事项
妈妈在帮宝宝清理眼屎时，力气不宜过大，只要轻轻擦拭就可以，以免伤害宝宝眼睛肌肤。清洁工具应选用消毒过的纱布或棉棒，且使用次数以一次为限。
另外，应避免在眼睛四周重复擦拭，以免造成宝宝眼睛细菌感染的机会大增。
总结：以上就是关于宝宝眼屎多的原因以及一些可以缓解眼屎多的习惯，希望广大的父母能够注意一下，护理宝宝是一件非常细致的工作，不能够掉以轻心，只有有一颗爱心，才能让宝宝健康成长。