预防前列腺癌首先要提高预防意识，定期检查身体，避免压迫前列腺，保持心情舒畅，注意个人卫生，在饮食上多吃豆类、蔬菜和绿茶，少烟少酒。
闫永吉：前列腺癌和前列腺增生这种状况下实际上是不以人的意志为转移的，它实际上是一个老化的现象，随着年龄越大，它的发病率越高，甚至有一些国外的一些研究者发现，当一个男性活到100岁之后，他前列腺里边可能百分之百都有前列腺癌了，也可以把它认为是一个老化现象，随着年龄的增长，它不以人的意志为转移的。但是这并不代表我们并不能够就完全就等待，或者说是就忽视它，那么首先第一要有一个预防意识，就是说我到了一定程度就可能会得这种肿瘤，那我们要进行观察，进行检查这方面的情况，另外一些为什么东方人比西方人，或者比欧美人的发病率要低啊?现在认为和饮食有很大的关系，除了遗传因素以外，和饮食有关系，那比如我们东方人喜欢喝茶，喝绿茶，那么可能会对前列腺癌的发生会有一定的预防作用。