孕妈妈在怀孕期间难免感觉，心情抑郁烦闷。想着出去游玩一圈才好呢。说到游玩，问题来了。孕妈妈做飞机要注意什么呢?孕妈妈做飞机有什么限制呢?带着这些问题，我们一起来看看吧!
孕妇坐飞机注意事项
1、选择靠近过道的座位，方便孕妇起身活动。
2、在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝。
3、孕妇容易饥饿，事先多准备一点食物。
4、穿宽松、柔软的衣服，注意保暖。在背后放个小枕头，以缓冲颠簸。
安全带不要系在腹部，系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦发生产科急症，如不明原因的腹痛、阴道出血、宫缩、阴道大量排出水样液体(羊膜破裂)、阴道排出组织或血块，应及时报告乘务员，请求帮助。
6、摄取充分的水分，在飞机提升飞行高度或机内温度时。
孕妇可能有脱水或恶心的反应。因此一定要摄取充足的水分。
7、孕妈妈必须要准备容易穿脱的鞋子，可能在飞机航行的时候。
孕妈妈因为贪图舒服而把鞋子脱掉了，但是你会发现在下飞机的时候双脚因为浮肿很难将鞋子穿上了。
此外隆起的腹部也会让鞋子很难穿上。
所以，在出门之前，一定要记得患上一双轻便而舒适的鞋子。
孕妈妈什么时候适合做飞机
在怀孕三十六周以上的孕妇，医生建议最好不要乘坐飞机。
因为在医疗设备不足以及医护人员没有到位的情况下，飞机上发生意外分娩时非常危险的。
因此，怀孕最后六周最好不要乘坐飞机。
当然，每个人的医疗保险规定都是不一样的。
做旅途安排前最好事先了解清楚。还有，每个航空公司也有不一样的规定。
有些航空公司只要有相应的医生证明，在怀孕前4到8周是是允许乘坐飞机的。但是如果没有医生的证明。航空公司是有权拒绝你乘坐飞机的。
如果孕妈妈可以改变行程的话，最好在孕4月到孕6个月的时候选择去旅行。
因为这个时候呕吐恶心的孕期反应已经好很多了，精神状态也比较饱满，胎宝宝这时候处于稳定的生长期，而且距预产期还有一段时间。
但是患有高血压或者糖尿病的孕妇，最好不要去旅行了。
孕妇坐飞机有什么限制
这是一些航空公司对于孕妇乘机的一些限制，有计划要出去旅行的孕妈妈们可以看一下。
1、怀孕不足8个月(32周)的孕妇乘机，除医生诊断不适应乘机者外，按一般旅客运输。
2、怀孕超过8个月(32周)但不足35周的孕妇乘机，应办理乘机医疗许可。该乘机医疗许可应在乘机前7天内签发有效。
3、下列情况，一般不予承运：
A.怀孕35周(含)以上者。
B.预产日期在4周(含)以内者。
C.预产期临近但无法确定准确日期，已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者。
D.产后不足7天者。
因为飞机处于高空，它有一些电离辐射和大气压的改变，这些变化可能会导致孕妈妈早产。
所以在坐飞机的时候，航空公司多半规定也是早孕期，最迟早34周左右，因为越到后面越容易发生意外情况。
总结：其实，选择出去散散心或者游玩，不一定要选择飞机作为交通工具。可以选择比较近的城市，出去散散心舒缓心情的。孕妈妈孕期的心情，会直接影响到宝宝的哦。如果感觉到心情不佳孕妈妈要学会及时调整哦!