白头发，一般的可以考虑用黑木耳、桑葚、黑芝麻，可能会有一些好处，但是有针对性的处理就更好，根据体质来辨证施治。
段行武：这个东西吧，白发按中医理论讲，说白的用黑治。所以一般的，我们可以给他考虑用一些黑木耳，用一些桑葚，用一些黑芝麻这些可以吃吃，可能对这些有好处的。但是这个也不能一概而论，比如，他要是头发属于一种湿热比较重，你要给他用一些油脂多的东西可能对他们合适。另外白头发由于皮肤的病导致白头发，比如头皮的白癜风，它也可以导致白癜风部位头发变白。另一个大家伙都知道白化病，它整个可以导致他的头发、眉毛整个以及体毛完全都变白。所以吃东西，也是要根据他体质，辨体质来给他吃。这个其实是也还是最好是找大夫根据体质给他看一下，究竟是属于一种什么样的体质，来给他针对性的吃一些东西可能更好一些。