花椒我们大家都非常熟悉，做菜的时候常常会用到，特别是吃川菜的时候，常常一盘菜里面半盘子都是花椒。但是你知道吗?花椒不仅仅可以拿到做菜，还能泡脚，并且泡脚的好处还非常多。是不是很好奇呢?接下来就给你介绍花椒泡脚的功效与作用。
花椒泡脚的功效与作用
治痛经
很多女性朋友都有痛经的困扰，其实多数的痛经都是因为体寒或者宫寒引起的，花椒泡脚就能很好的缓解寒冷的状态，让人的身体暖起来，疼痛感自然就减轻了。泡脚时间不宜过长，睡觉之前泡个十分钟就可以收获不错的效果。
消肿
花椒还能促进脚部和腿部的血液循环，所以如果你感觉脚或者腿部不适，走了太多的路或者长时间没有运动，那么都可以用花椒泡脚来缓解。如果你想达到更好的效果，除了用普通的泡脚盆之外，你也选择用一个水桶来泡脚，这样还能泡到小腿的部位。
调节人体机能
坚持使用花椒水进行泡脚则可以起到自我保健的作用，因为它可以畅通全身经络，使血脉流量顺畅，这可调节人体机能，从而起到保健身体的功效。
暖胃
多数人胃痛是因为寒气入体导致胃寒，这时可以用花椒水泡脚，因为花椒性温，可以去除体内寒气，从而起到暖胃的功效，这时胃痛也会得到缓解。
平稳血压
对于血压较高的人群，可以在泡脚水中加些花椒，因为花椒水可以促使血液由上往下走，从而起到平缓血压的作用。
治疗脚气
花椒对于脚气、脚臭也有不错的治疗效果，如果你有脚臭、脚气的困扰，不妨每天晚上坚持用花椒泡脚，一般半个月左右就会看到好转。但是也要提醒一下大家，泡脚的时候要检查一下脚上有没有破皮、损伤的地方，有损伤的情况下是不能泡脚的。
花椒怎么泡脚
做法：主要就是用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚即可。
如果是风寒感冒可以用葱白连着葱须+生姜+陈皮煮水喝。风热感冒用白萝卜皮+梨皮煮水喝。
用量：花椒50克。
煎汤时间：用花椒煎汤40分钟。
汤量：倒进洗脚盆要漫过脚踝，这样效果更好!
泡洗时间：如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟!(如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水。
花椒泡脚的注意事项
泡脚时间不可过长，也不可连续进行。
对于有阴虚症状的人群，在泡脚中最好要及时补阴，以免加重阴虚症状。
花椒水的使用不可反复多次，因为变质、腐败的花椒水对身体会产生不利的影响。
水温最好偏热些，这样更利于花椒水发挥自身的作用。
要保健，建议晚上9点左右泡脚，想要治病，建议早上进行。
花椒的其他妙用
粮食防虫
如果粮食中有虫子的话，则可以用布包几十粒花椒放入其中，则可以赶跑或者是杀死粮食中的虫子哦。
菜橱防蚁
在菜橱内放置数十粒鲜花椒，蚂蚁就不敢进去。
食品防蝇
在食品旁边和肉上放一些花椒，苍蝇就不会爬。
沸油防溢
如果在油炸食物的时候，则会出现油热到沸点而溅出。但是，这个时候放入几粒花椒的话，则费油就会立即消落了。
总结：花椒是不是在你的印象中突然形象改变了呢?没想到平时做为调味料的花椒，突然之间变成了可以养生的泡脚好伙伴。不但能够治疗痛经、暖胃、消肿，还能平稳血压、治疗脚气、提高人体免疫力。再次提醒一下，如果脚上有损伤破皮的人千万不要尝试花椒泡脚。