轻度晒伤，可以擦一些皮炎平等激素类软膏，缓解疼痛，重度晒伤，需要全身的性用一些激素，可以口服强的松，消肿消胀，但是需要强调的还是，预防为主，做好防晒工作。
周武军：晒伤在我们假期比较常见，尤其暑假大家到海边去尽情的戏耍，玩了以后，回来的下午晚上皮肤发红、发烫，甚至蜕皮了，这种就是晒伤，尤其像我们这个地区的人到海边，海边这个地方紫外线特别的强，没遮没挡的，另外海水又反射的紫外线，所以在海边的紫外线是绝对高的，一定要注意防护，防护最好是物理防护，我们把太阳帽带好，把皮肤衣穿好，第二就是，如果你这些工作都没做，那你就晒伤了那就很痛苦，疼痛肿胀，最好的办法一个就是说如果是轻度的，那么我们擦一些激素类的软膏，像皮炎平之类的话，就可以缓解这种疼痛，如果是轻度的晒伤，如果是比较重的，肿胀的很明显，这个时候我们应该全身的用一些激素，就是说我们可以口服一点强的松，这个消肿消胀的作用，会比较明显、比较快，所以晒伤主要是这样，还是强调一句，预防为主，我们在到这些地方之前就要预见性，预见到你有这个情况会发生，所以我们不要去受这个罪。