很多家长都对小婴儿的照顾不是很了解，常常遇到一些束手无策的问题。比如宝宝晚上睡觉的时候总是哭闹，家长们怎么哄也哄不好，不知道宝宝是觉得饿了还是冷了。那么今天小编就来给大家总结一下宝宝哭闹不睡觉的解决办法吧。
宝宝哭闹不睡觉怎么办
有意识地培养宝宝的睡眠习惯
因为宝宝还小没有什么意识，不知道正常的生理作息。所以这时父母们要采取一些措施帮助宝宝改变日夜颠倒的习惯，尽量让宝宝白天开心的玩耍，晚上安心的睡觉。
宝宝白天的时候除了正常的小睡外，父母们还要为宝宝增加一些活动的时间，晚上除了必要的喂奶和换尿布外，其他的时间不要打扰到宝宝睡觉，这样宝宝也就会慢慢的感受到白天和夜晚的差异了。
白天不应给宝宝吃太饱
有的家长不知道孩子应该吃多少东西，就一直反复的给孩子喂，其实吃的太饱的时候是影响睡觉的。建议家长可以在白天的时候稍微少喂一些东西，晚上睡前多喂一点，这样就能减少晚上哭闹的频率。
白天增加玩耍的时间
宝宝们一般都没有什么消耗体力的项目，基本就是靠吃饭和哭闹在消耗热量。建议家长白天可以带小孩玩一玩，感觉累了晚上自然就会睡得香了。这个方法还能帮助孩子更好的发育成长哦。
宝宝有病需及时治疗
有些宝宝哭闹不睡觉是患有病理性疾病，佝偻、结核等疾病都会导致宝宝不睡觉爱哭闹。这时，爸妈一定要注意，尽早带宝宝去看看医生，病好了，哭闹自然就慢慢停止了。
宝宝哭闹不睡觉的原因
除了上面提到的这些解决办法之外，弄清楚孩子是什么原因导致的哭闹不睡觉，对家长朋友们来说也是至关重要的。宝宝在白天和晚上睡不着的原因是不同的，下面的文章就为大家详细介绍。
白天不睡觉的原因
1、房间嘈杂、光线强烈刺眼都会影响宝宝的睡眠质量。
2、宝宝先天营养不足，钙质不足，会影响神经发育。
3、宝宝被爸妈抱惯了，如果突然就不抱他了，他当然不会睡得好，甚至是哭闹。
4、被子盖太厚，衣服穿得紧，宝宝捂得热了，不舒服了，也会哭闹不肯睡觉。晚上不睡觉的原因
吃太饱或饿肚子了
宝宝吃得过饱，腹部胀得难受或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。
新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。
尿布湿了
如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。
所以爸妈对宝宝的反应要敏感，留意宝宝的尿布是不是湿了，湿了要及时给他换尿布，让他有一个干爽舒适的环境，这样宝宝才能安心睡觉!
不舒服
衣服太紧，被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。
蚊叮虫咬
如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了，也会让宝宝大哭不停，因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。所以爸妈在宝宝哭闹的时候，不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。
缺钙
宝宝缺钙也会出现哭闹，爸妈可以给宝宝检测一下微量元素。如果宝宝缺钙了，爸妈要注意给宝宝补充钙质。也可以多给宝宝晒晒太阳，这样也可以防止宝宝缺钙。
白天睡太多
这也是影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一，所以爸妈在白天可以适当的陪宝宝玩，那么晚上宝宝就可以安心入睡了。
总结：宝宝晚上不睡觉的原因有很多，家长要根据自己孩子的情况来做判断。如果吃的太多那么就要适当的让孩子白天少吃一点，如果是精力旺盛的话，那么白天家长可以带着孩子多多活动一下，晚上就会睡的香一些哦。