怀孕的时候都说孕妇的抵抗力是比较好的，在这个时期不容易生病。不过拉肚子这种事情，很多的孕妇还是会遇到。按理说孕妇一般都会被照顾的比较好，怎么会有拉肚子的情况呢?怀孕拉肚子怎么回事?应该怎么办?一起来看看吧!
怀孕拉肚子怎么回事
1、感染性因素
孕妇会经常感觉到疲劳，身体抵抗力和免疫力也会降低，这时候许多病毒和细菌容易趁虚而入。消化道被大肠杆菌、沙门菌等细菌或者轮状病毒、埃可病毒感染，就会出现腹痛、拉肚子、呕吐等不适症状。
2、饮食因素
妊娠期女性情绪波动较大，胃口也会发生改变，容易出现饮食不规律的情况。一会儿食欲大增;一会儿胃口不佳;一会儿贪吃生冷食物;一会儿又想吃粗粮。
这样的饮食习惯容易导致肠胃不适，引起腹泻。此外部分孕妇食用海鲜等过敏食物也会导致腹泻。
3、慢性病因素
如果患者本身就有其他的慢性疾病，比如说肠道炎或者结肠炎等等，这些疾病是会导致拉肚子的情况出现的。
4、环境因素
孕期女性小肠蠕动速度变慢，很容易受外界的因素干扰。当腹部受凉的时候，肠蠕动非正常加快，肠胃不适，容易拉肚子，所以孕妇要十分注意温度变化，不能让自己的腹部受凉。
怀孕拉肚子怎么办
暖水袋热敷
轻微的拉肚子可能是着凉导致的，此时可以尝试用暖水袋热敷肚子，注意不能太烫，用毛巾把暖水袋包好后放在肚子上，每天热敷3-5次，每次大约20分钟左右，这样对于受凉腹泻有一定的功效，同时也可以喝红糖姜水，这样能暖胃止泻。
适当补液
腹泻的时候会不停的上厕所，这个时候我们的身体水分流失的很严重，所以必须要进行补液，否则就可能会导致脱水的情况产生了。
对于孕妇来说保持身体足够的水分是很重要的，如果老是处于脱水状态就可能会影响到羊水，所以一旦拉肚子了就要及时的喝水才行。
能有效补充水分和电解质，预防脱水。还可以多喝粥，小米粥比较好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用。
胡萝卜水
轻微的腹泻可以饮用胡萝卜水食疗，可以买一些小点儿的胡萝卜，把它们洗干净后切成碎块，加入熬开，一根胡萝卜用水大约300毫升，这样每天坚持喝，能有效的减轻拉肚子的症状，而且这样也不会影响到胎儿的健康。
吃蒸熟的苹果
蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。
具体吃法：将苹果洗净，带皮切成小片(近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好)，放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。
每天坚持吃一个煮熟的苹果，能有效减轻腹泻症状。这对孕妇再好不过了，又治腹泻又补充营养。
吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
严重要去看医生
如果腹泻比较严重，应该立即看妇产科医生。自己不要乱吃药，否则对胎儿发育不利。应根据医生诊断去拿药，并要按时服药。这里小编觉得中成药比西药好一些，中药剂副作用小。
总结：拉肚子其实多数情况下都是小事，只要积极的护理，多数在两三天肯定会有很明显的好转。不过如果是出现了严重的拉肚子情况，而且患者还伴随有发热、精神差等情况，那么一定不能大意，要及时的到医院去做治疗才行。