现在有很多小孩子有厌食的习惯，不喜欢吃饭，经常让家长头疼，引起孩子不吃饭的原因有什么呢，当出现哪些表现的时候，可能提示孩子有厌食症了呢?当孩子出现厌食症的话，应该怎么办呢，让我们一起来看看吧。
小儿厌食的原因
1、饮食无规律，但孩子在饭点的时候，吃吃不肯吃饭，然后再吃完之后很久的时候，饿的时候才肯进食，没有固定的进食时间，或者有的时候进食时间太长或者太短，长时间吃饭不规律，很容易引起厌食的反应，因为孩子正常的胃肠消化规律被打乱了。
2、片面追求高营养，有很多家长喜欢给孩子喂食，觉得吃的越多越好，尤其当孩子戒掉奶粉的时候，进入辅食阶段，会给宝宝无节制地填喂一些鸡蛋，肉类，认为有营养，就要多吃，这样既会损伤胃肠，引起消化不良，还会导致厌食症的发生。
3、零食吃的太多，有很多孩子喜欢吃零食不喜欢吃饭，家长为了孩子不挨饿，也就随着孩子吃了，而且吃的不断，嘴基本上就没有停过，导致孩子的胃一直处于饱的状态，长期下来很容易导致胃肠道蠕动和分泌紊乱，形成厌食的现象。
4、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿。
5、进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。
6、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码。
7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。
8、服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担。
厌食症的表现有哪些
1、年龄：1岁以下的婴儿，特别是新生儿有明显食欲低下者，多为疾病所致，特别应注意败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。幼儿和年长儿要特别注意各种不良饮食习惯和情绪等神经精神因素的影响。
2、家庭环境情况：家庭条件较好的子女，因过分溺爱，过分担忧小儿健康和营养，采取诱骗、打骂、多给零食等方法，企图让小儿多吃，结果常适得其反;一些父母对子女不够关心，影响小儿情绪和食欲。
3、食欲减退的程度：轻度食欲不良可能是正常个体差异或零食过多等不良习惯所致，严重食欲减退或拒食常提示潜在疾病的存在。
4、有无伴随症状：虽有轻度食欲不良，但小儿活泼、愉快、精神饱满无症状者，多为正常。伴有疲倦、精神萎靡、低热者，多系结核或其他感染。伴有腹疼和便血者应注意胃、十二指肠溃疡，寄生虫等。伴反应迟钝，皮肤粗糙，少汗和发育不良者，应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。
小儿厌食怎么办
1、合理喂养，4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的营养食品”。
2、定时、按顿进食，饭前不吃零食(包括饮料)，以免血糖升高影响食欲，饭后吃水果，睡醒午觉可以集中吃些糕点和糖果。家长要注意经常变换饮食的花样品种、荤素搭配、不要偏食。要保持轻松愉快的进食情绪。
3、积极治疗原发病，如为全身疾病引起的厌食,原发病治愈后，食欲自然会增加。
4、停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。
5、纠正微量元素缺乏，若有缺锌，口服葡萄糖酸锌，每天1～1、5mg/kg，2次/d口服。
6、助消化剂，口服胃酶合剂或干酵母片对增进食欲有一定作用。
7、胃动力药，如多潘立酮(吗丁啉)，能提高食管下段括约肌张力，促进胃蠕动，加快胃排空，能减轻腹胀、制止恶心、呕吐，对胃肠动力障碍引起的厌食有较好的作用。剂量：每次0、3mg/kg，3次/d口服。疗程4周。
8、激素疗法，一般不用，对严重顽固性厌食症可考虑应用：①泼尼松(强的松)。每天0、5mg/kg，3次/d口服。②小剂量胰岛素，用于顽固性厌食，胰岛素3～6U加于10%葡萄糖250～500ml静脉点滴(1U胰岛素至少给葡萄糖4g)，均能增加食欲。
结语：家长不能过分的关注孩子进食，可能会引起孩子的防癌，从而导致厌食，当孩子厌食的时候，要注意饮食的合理喂养，做一些宝宝感兴趣的饭菜，尽量做得可爱一点，引起宝宝的食欲，也可以服用一些消化剂，增进宝宝的食欲。