我们经常会发现孩子有流鼻血的现象，这是什么原因导致的呢?当孩子流鼻血的时候，有什么方法可以快速的止住鼻血吗?小孩子流鼻血的时候，饮食上要注意什么呢，吃什么食物好呢?一起来看看吧。
小儿鼻出血的原因
1、鼻腔内有异物：很多小孩喜欢抠弄鼻子，是因为感觉到鼻子不舒服，可能鼻子当中有异物，比如鼻屎未及时的清理，孩子就喜欢用手抠它，而孩子的鼻粘膜比较脆弱，经常会导致鼻黏膜破裂而出血。
2、外部撞击：小孩子是非常活泼调皮的，很容易磕磕碰碰，而孩子的鼻子又很脆弱，所以孩子的鼻子很容易在玩耍的时候碰撞或挤压到，从而导致引发鼻出血，所以家长平时要多注意。
3、作息不规律：小孩子如果生活习惯很不好，作息时间不规律，导致内分泌失调，生物钟紊乱，是很容易引发鼻出血的，因为作息不规律的话，很容易导致体质虚弱，上火，所以作息习惯很重要。
4、干燥性鼻炎：鼻内分泌物减少，患儿因为鼻痒挖鼻，引起小量出血，也会导致鼻中隔前下区黏膜溃烂结痂出血。
5、过敏性鼻炎：秋冬天气干燥，或春季对花粉过敏的宝宝，因为鼻腔敏感发痒，经常搓揉挤压鼻部，造成黏膜受伤出血。
6、维生素缺乏：儿童挑食、偏食等不良饮食习惯导致体内长期缺乏维生素C和维生素K，会引起鼻出血。
7、血液病：白血病、血友病、再生障碍性贫血等鼻出血往往是首发症状。如果孩子鼻腔反复出血，建议父母及早带孩子进行血常规检查。
8、药物影响：某些药物成分对凝血功能有影响，服药期间造成易流鼻血的现象。
小孩流鼻血怎么办
1、冷敷
少量滴血时，家长可用冰袋或湿毛巾冷敷前额及颈部，或用冷水及冰水漱口，使血管收缩，减少出血。
2、压迫鼻翼法
具体操作是，家长用自己的拇指食指紧捏两侧鼻翼约10~15分钟(如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔)。很多家长首先想到用纸巾堵塞，其实纸巾压力通常不够，不能达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，容易诱发感染。在压迫鼻翼的同时，取坐位，头稍向前下倾，以便把嘴里的血吐出来。而不是像很多家长那样，让孩子抬起头。因为当孩子抬高头时，血液会被不由地咽下去，刺激胃肠引起恶心、呕吐等，特别是出血量大时，还会发生误吸的可能。
3、及时诊治
如果采取上述措施后，鼻出血还是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有脸色苍白、出冷汗、心率加快等，则应该及时送院。另外，如果孩子反复流鼻血，也要到医院检查，看看是否存在鼻炎、鼻腔异物、鼻腔鼻咽肿瘤或血液病等。
4、注意饮食
流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉、富含蛋白质、维生素及铁剂的食物，如米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥、面条等。避免烟酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
小孩流鼻血吃什么好
1、鲫鱼石膏煲豆腐：鲫鱼1条约150克，豆腐200克，生石膏30克;将鱼宰好洗净后，与豆腐、石膏同放入锅内，加水适量煲1小时，以盐调味即可食用;幼儿可只饮汤不吃渣，以防鱼骨哽喉。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效。
2、生地二根饮：鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克，水煎服，每日1剂，代茶饮，连用7—10天，能清热凉血、止血。
3、鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖调匀、炖滚后服。可清热解暑，凉血止血。
4、黄花菜瘦肉汤：黄花菜30克(干品，浸泡洗净)瘦猪肉100克，蜜枣2枚，同入锅内，加水适量慢火1小时，以盐调味后食用。有清热平肝、润燥、止鼻血之效。
5、阿胶炖瘦肉：阿胶6克，瘦肉30克(切片)，同放碗内，加适量开水，加盖隔水炖1小时，入少许食盐调味食用。有滋阴养血、止鼻血功能。
6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水：将准备的梨子洗净待用。将梨子切成小块。 在榨汁机里放入一碗水，将切好的梨也放进去。榨好的汁用滤网过滤掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，坚持一周可治愈。
结语：小孩子的鼻粘膜是比较脆弱的，有喜欢经常抠弄鼻子，所以经常会有流鼻血的现在，家长应该及时的制止这个坏习惯，当孩子流鼻血的时候，家长也不必慌乱，可以参照以上的止血方法，是非常有效果的。