凡士林在生活中非常的常见，它可以当做润肤霜和润唇膏使用，当天气干燥的时候，将凡士林涂抹在皮肤上或者嘴唇上，能够保持皮肤和嘴唇的水润，防止皮肤嘴唇干燥，具有保湿的作用。
凡士林的医用价值很高，当皮肤出现创伤或者是溃疡等现象，可以将凡士林涂抹在伤口处，能够将细菌和病毒与伤口隔绝，避免发生感染现象，具有促进伤口愈合的作用。
当发生鼻炎或者是鼻粘膜过于干燥时，可以将凡士林涂抹在鼻子周围或者是鼻粘膜处，可以保护鼻子处的皮肤，还可以防止鼻粘膜干燥引起的鼻出血现象。
凡士林在冬季时涂抹在手或者是脚上，对冻疮具有一定的预防作用。婴儿可以将凡士林涂抹在屁股上，能够避免因尿不湿潮湿而引起的湿疹。
凡士林的作用远不止于此，凡士林还可以当做卸妆乳和高光乳来使用，可以帮助清洁脸部，提高脸部的光亮度，在喷香水的地方涂抹上凡士林可以提高香水味道的持久性。
凡士林是外用的，不适宜内服，内服可能会引起腹痛、腹泻等身体不适症状。因为凡士林对皮肤起到隔绝的作用，所以凡士林可以抑制皮肤毛孔的排汗和呼吸，可能引起皮肤瘙痒、皮肤痤疮等不良反应。