在体检前的三四天之内，饮食注意以清淡为主，不宜吃一些辛辣、油腻的食物，也不宜吸烟酗酒，避免检查结果一些数值存在问题。
在体检之前也要注意不宜做一些剧烈的运动，因为运动会引起体内血液和体液成分发生改变，引起生理性血糖的升高，或者血压的升高，从而影响结果。因此，在体检前一两天不要做一些剧烈运动，在体检前的1个小时之内也不宜进行一些散步的轻度活动。
在体检前的一天注意多加休息，避免劳累，保证充足的睡眠时间，调整好心态，避免情绪过于紧张，影响检查的结果，如果有长期服药的药物可以继续服用，但是其它类的药物需要暂停服用，并在体检的时候跟医生说明吃了哪些药物。
还有的体检项目需要禁食，比如常见的肝功能检查、B超检查、CT检查等，在检查的前一天晚上需要禁食禁饮，不能吃任何的食物，白开水也不可以，以免影响检查的结果。在第二天体检的时候也要注意不宜太晚抽血，不宜超过中午的十二点，以免机体内的生理性内分泌激素受到影响，影响检查结果。
还有女性要注意，应该避免生理期检查，易影响检查结果，适宜在月经后的五到七天检查，在这个期间检查出一些妇科疾病是较为准确的。