引起过敏性鼻炎多数是因为接触了过敏的物质，所以当发生过敏性鼻炎的时候，首先应该原因过敏原，这样就可以减轻过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状。
当发生的过敏性鼻炎的时候可以对鼻腔进行冲洗，将鼻腔内的过敏物质排出，还可以缓解过敏的症状，一般选择用生理盐水冲洗。冲洗完鼻腔之后，还可以子使用一些抗过敏的滴鼻剂，一般多为糖皮质激素类、抗组胺类和血管收缩剂等药物，具有抗过敏的作用，对过敏性鼻炎的治疗很有帮助。
治疗过敏性鼻炎还可以服用一些抗过敏的药物，比如抗组胺类药物、抗白三烯药物和色酮类药物等，也可以到医院进行脱敏治疗，能够更好的控制过敏性鼻炎的发作，还能够预防严重的哮喘发生。
过敏性鼻炎的患者需要改掉挖鼻孔的习惯，以免造成鼻粘膜的损伤，引发过敏的反应。平时还可以多参加一些体育锻炼，增强机体的抵抗能力和免疫能力，在一些容易发作的季节，可以服用一些预防的药物，预防过敏性鼻炎的发生。
日常饮食方面也要尤为的注意，不能吃一些发物，也不宜吸烟喝酒，以免加重过敏现象，一些生冷、刺激性的食物也要避免食用，可以多吃一些补益肺气的食物，比如木耳、花生、核桃、松子、燕窝等食物，还可以多吃一些富含维生素A和维生素C的食物，能后预防和缓解过敏现象。