牙痛是生活中常见的一种症状，很多人应该都遇到过牙痛。平时导致牙痛的原因有很多，能够避免的我们要尽量的避免。如果不小心出现了牙痛的症状，应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们预防牙痛的症状，吃什么比较好?下面会有详细的介绍。
牙痛的原因
牙龈炎、牙周炎
牙龈炎是导致牙齿疼痛和牙龈肿胀的主要原因。会患有此病一般都是因为我们的口腔卫生差，清洁不彻底，这样就会导致牙菌斑积聚，长久下去就会刺激我们的牙龈，从而形成口腔炎症，牙龈肿胀症状，以及炎症加重时肿胀。痛苦会更加明显。
蛀牙
很多人应该都出现过蛀牙，我们要知道蛀牙对我们的牙齿有很大的危害，患有蛀牙并且人们在没有及时治疗，那么蛀牙的症状就会加重，进而形成牙髓炎，这会损伤牙髓神经，引起根尖周炎，并最终导致牙痛。患有蛀牙的朋友一定要特别的注意。
食物镶嵌
一些人牙齿间的缝隙比较大，还有假牙的边缘不靠近，那么我们在进食的时候就会出现食物镶嵌在牙齿缝隙中。如果长时间不注意清洁时间，或是食物长时间的在牙齿缝隙中，那么就会因为牙齿炎症，导致牙龈肿胀和疼痛，并伴有口臭。
内分泌原因
有些女性患有内分泌失调，并且在经期期间，妊娠期由于体内激素的变化，内分泌环境的变化会导致牙龈肿胀和疼痛。
身体疾病
一些全身性疾病，如白血病、坏血病、血友病、等恶性贫血等疾病也可出现牙龈出血症状。
上火
上火可能导致牙龈肿胀。如果天气干燥，身体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，一些辛辣和刺激性的食物，油炸食品时容易生气，牙龈会肿胀疼痛。夏天到了极光口腔提醒大家，平时少吃辛辣油腻的食物，以免上火。
牙痛吃什么
洋葱
切下一片洋葱，将它放在疼痛的牙上，或者将其汁液挤到碗中，用滴管把汁液点在牙痛的地方，能够缓解几个小时的疼痛。
青柠汁
青柠能够杀死很多细菌，因为它含有强烈的柑橘酸。将青柠捣碎，将其汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，将青柠汁滴在牙齿上。它不仅能够止牙痛，还能清洁牙齿。但是如果你患有口腔溃疡，那就要避免使用这种方法了。
大蒜和岩盐
大蒜对于治疗粉刺具有一定的作用，在混合了一点岩盐之后，对于缓解牙痛也有很好的作用，能够帮你完全消除牙痛的感觉。将蒜瓣在碗中捣碎，加入一些岩盐，搅拌均匀，然后敷在牙齿上，就能快速止牙痛。阿魏和柠檬汁
将阿魏和柠檬汁混合在一起，能够有效缓解牙痛。将阿魏和柠檬汁混合之后，用微波炉或者炉灶加热。加热好之后，用一根棉签，蘸一点混合液，点在牙痛的位置，立刻就能感觉到疼痛的感觉得以缓解，并能保持效果几个小时。
威士忌
喜欢喝酒的人应该会比较喜欢这个方法。牙痛的时候可以用威士忌漱口，不仅能够帮助缓解疼痛的症状，还能清洁口腔。许多人都喜欢威士忌，因为它带着大自然的味道，散发着植物的芳香。威士忌对于清洁牙齿以及麻木口腔非常有效。
牙痛怎么办
穴位应急的几种方法
用右手按住左手背上的合谷穴：左手的五指并拢，合谷穴就是在拇指与食指之间隆起的肉的那块区域，用右手按的时候(有冰块效果更好)，会有酸痛的感觉，按大概3—5分钟，直到不疼了，然后再继续按1分钟。这种方法用于紧急止疼，之后请及时到医用医治!
用冰敷的方法：用有条件的话，可以用冰块敷于牙痛部位，这种方法缓解疼痛很有效。冰敷每次大概15--20分钟，可敷多次，直到疼痛消失，再及时配合药物进行治疗!
口服治疗止疼方法
用盐水漱口：取1小勺食盐倒入小半杯开水中，搅拌少许使其完全溶化。冷却之后不间断漱口，可很大程度上减轻疼痛!因为盐水有消毒作用;
用熬花椒食醋漱口法：用食醋110克，放入25克花椒后，熬上大概10分钟即可，待冷却后含在嘴里2—5分钟吐出，可以有效止疼;
牙咬生姜法：切一小片生姜片，咬在疼痛处，大约10—20分钟，可以多次使用，睡觉时也可以含在口中，效果非常明显!
白酒加盐加热法：取常用的白酒120克，向里面加入少许食盐(15克左右)，搅拌使食盐溶化后，放到炉子上烧开。等不是很烫时，含上一口在疼痛处，牙疼难能立即止住!
蜂蜜轻点法：用筷子或者牙签，将蜂蜜涂在牙疼的地方，过几分钟中就好了;
大蒜涂抹法：取适量大蒜去皮捣成糊状，适当温热后涂在疼痛处，可以止痛;
结语：上文已经为大家介绍了牙痛的原因，我们现在应该知道什么情况可能会引起牙痛了，在平时大家应该及时的避免这种情况的出现，平时注意自己的口腔卫生，不要经常吃刺激性的食物，还有一旦发现了牙痛要及时的缓解。