大麦茶是一种用大麦冲泡出来的茶，虽然看起来很平凡，但实际上有很好闻的味道，而且对健康也很有好处。大麦茶的泡法你知道吗?别以为很简单，实际上也是有一些方法的。大麦茶的禁忌是什么?带着疑问，让我们一起来看文章吧!
大麦茶的功效
1、清热解暑
喝大麦茶有一个很显著的作用，就是帮助去火。因为大麦本身是凉性的，所以喝了之后能去除人体内的火气。假如属于体质比较燥热的人，常常会有牙龈肿痛、口腔溃疡等上火的症状，那么就很适合经常的饮用一些去火的大麦茶。
2、消化解腻
大麦茶还可以解除油腻，如果平时的饮食习惯不好，总是吃很多油腻的食物，对于健康是没有好处的。在这样的情况下，建议饮用一些大麦茶，帮助把多余的油脂给排走，那么体内的脂肪就会比较少，还可以健脾胃、消除腹胀的感觉。
3、清除异味
嘴巴里面假如总是有异味，不妨也试试看喝点大麦茶吧!大麦茶里面的清香味很足，可以把嘴巴里面的异味给盖住。这样虽然不能直接的把口臭给去除，但是能起到一定的掩盖作用。如果在平时注意口腔清洁，少吃刺激的食物，也能去口臭哦。
4、舒缓情绪
大麦茶气味清香，并不含茶碱、咖啡因等成分，不刺激神经，不影响睡眠，且大麦茶中糖的含量十分低，还含有人体所需的多种微量元素，氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维等，有利于补充营养，舒缓情绪。
5、对抗氧化
大麦茶有一定抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，美容肌肤。
6、帮助降压
大麦茶含有的特定抗癌物质是豆科植物含有的P-香豆酸和在药品中广泛使用的槲皮素。槲皮素主要用于降压药。所以饮用大麦茶有利于降压。
大麦茶的泡法
一：直接与热水浸泡
不管在超市中还是商场里面，我们都可以见到一些成品包装的大麦茶，这些都是小包装的，饮用时非常简单。只需要将茶叶包放入杯中，直接倒入白开水，稍微泡一会，等水温降低后，就可以饮用了。
二：用热水煮大麦茶
除了用白开水冲泡以外，还可以将买回来的大麦茶，取适当的量放入碗内，然后在将水倒入小锅内，等水沸腾后，将大麦茶倒入锅中，再开温火熬煮几分钟就可以将火关掉了。在炎热的夏日，大麦茶也有消暑的作用，为了保持它更好的消暑作用，可以将煮好的大麦茶放入冰箱内冷藏后在饮用，还可以添加冰糖，口感更好。
三：与枸杞一起泡茶饮用
大麦茶除了以上两种饮用方法之外，还可以与枸杞一同泡茶饮用，枸杞的数量不要放太多，大麦茶和枸杞一起泡茶，不仅味道香，还能给我们的身体提供免疫机能。
四：与菊花一起泡茶饮用
大麦茶不仅有减肥、降脂的作用，而且它和菊花一起饮用，还具有清火祛毒的功效。所以一般在饮用大麦茶的时候，可以放两朵至三朵左右的菊花一起泡茶，口感好，还能清火祛毒。
大麦茶的禁忌
1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。
2、习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。
3、大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。
4、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。
5、空腹的时候不宜喝大麦茶。
6、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶好现泡煮就现喝，隔夜或者隔了好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。
总结：大麦茶的功效是有很多的，假如你平时没有喝茶的习惯，只是喝白开水，那么小编建议你在以后应该多喝点茶哦!大麦茶除了可以喝之外，你还可以把多余的没有喝完的大麦茶拿来泡脚，这样不至于浪费，而且也具有一定的养生作用。