大麦茶是很常见的一种茶类，因为香醇可口多数的人都非常的喜欢，大麦茶本身具有很多的功效，它能够帮助人们清除异味，还可以滋养胃部。关于大麦茶的泡法有很多，大家都了解吗?其实饮用大麦茶是有一些禁忌的，下面会有详细的介绍。
大麦茶的功效
第一：清除异味
大麦茶是一种很有营养的饮品，它本身具有独特的清香，如果在生活中我们刚刚吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这些味道比较重的食物时，这个时候可以适当的喝一点大麦茶，它够清除口腔中的异味。人们在吃了肉类食物之后，饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。
第二：养胃
很多人应该不知道，其实大麦茶能够帮助人们滋养胃部，如果在生活中我们出现了胸部胀痛或是胃胀等问题，喝大麦茶具有非常好的效果。任何年龄段的人都能喝大麦茶，特别当孩子有积食的现象，喝点大麦茶能促进肠胃的蠕动和食物的消化。
第三：减肥
想要减肥的朋友可以适当的喝一点大麦茶，它含有的物质能够帮助人们治疗胃胀的情况，并且大麦茶还可以消暑除热。大麦茶中含有大量膳食纤维以及其他的物质，这些物质能够帮助人们清除脂肪，这样长期坚持，体重自然而然就会降下来了。
第四：美白
坚持喝大麦茶的人，皮肤会有明显的改善，由于大麦的纤维素含量很丰富，进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶能改善肤质，喝过的大麦茶还可以用来泡澡，也有提亮肌肤的效果哦。
第五：提高身体免疫力
研究发现，大麦茶具有消温解暑的作用，并且大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质，长期坚持服用能够很好的改善体质，提高身体免疫力。
大麦茶的泡法
自制大麦茶的冲泡方法
1、把买回的大麦倒入盆子里，把杂物砂粒挑拣出来。
2、用清水掏洗两遍，沥干水分。
3、炒锅洗净置火上加热，然后把晾干的大麦倒到加热的炒锅里，转中火，用铲子在锅内不停地翻炒大麦。
4、待麦粒的水分蒸发后再转小火哄炒，至麦粒表皮焦黄即可。
5、倒出麦粒，摊凉，然后取少许大麦粒，放到锅里，加入适量清水煮沸大约10分钟即可饮用。温馨提示
自制好的大麦粒，可以用器具装好，每次饮用时，取出适量来沸煮或直接用开水冲泡即可。我个人认为，沸煮出来的大麦茶，麦香味更浓哦。
袋装大麦茶的冲泡方法
1、开锅，加入适量清水，倒入1小包大麦茶，煮沸大约15分钟即可饮用。
2、取1小包大麦茶，放到有杯盖的杯子里，倒入煮沸的开水，盖上杯盖，闷泡大约15分钟即可饮用。这种冲泡方法特别适合在办公室用哦。
小贴士
喜欢喝冰饮的朋友们，还可以把泡好的大麦茶摊凉，放到冰箱里冷藏后再饮用，解暑效果非常好哦。不过，由于大麦茶的通便作用较强，不能多喝，要适量饮用哦。
大麦茶的禁忌
1、空腹时忌喝
会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。
2、喝醉时忌喝
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
3、睡觉前忌喝
茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。
4、服药期忌喝
有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。
结语：上文已经为大家介绍了大麦茶的功效，我们现在对大麦茶应该有了一些了解，在平时喜欢喝大麦茶的朋友可以多喝一点，它能够为我们的身体补充需要的营养物质对于预防多种疾病还有不错的功效，是很有营养的饮品。