菊花茶的功效是什么？经常喝茶的人，应该都是会比较喜欢菊花茶的，它的味道好，而且功效也很厉害。它的禁忌可能有很多人都不清楚，但是实际上，如果想要喝的健康，这是我们应该要了解的。菊花茶的泡法有哪些？
菊花茶的功效
菊花茶是一种可以帮助抗衰老的茶，是不是没有想到呢？因为菊花茶中含有一些维生素C以及儿茶素，这些成分都是常见的强力抗氧化剂，经常补充的话，可以让人的衰老速度减慢。所以说，爱美的朋友们，应该要常喝它哦。
经常喝菊花茶可以帮助去火，这应该是大家都知道的吧！菊花茶本身就是一种凉性的东西，所以说非常适合在上火的时候去喝。还有一些心火旺盛、肝火旺盛的朋友，平时应该在家里常备一些菊花茶，帮助改善不适症状。
常喝菊花茶对于缓解眼睛疲劳也有不错的效果，研究发现菊花茶中含有的维生素A也是比较丰富的，我们都知道胡萝卜对眼睛好，其实就是因为也含有维生素A。维生素A可以帮助减轻眼部疲劳，还可以预防夜盲症，效果很显著。
菊花茶还具有防辐射的效果，我们都知道辐射对于身体是会造成一些危害，生活中很多的家用电器和办公用品都会有辐射，这些辐射其实都是无法避免的。常喝菊花茶可以减轻辐射对身体造成的危害，建议大家在平时要经常的饮用一些菊花茶。
消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净。
2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。
3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。
4、盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可。
菊花玫瑰茶
材料：胎菊花10余朵，干玫瑰3朵。
做法
1、壶中先放入菊花和玫瑰花，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
2、再次加入开水，喜欢冰糖的可以加些，不喜欢的可不加。盖上盖子泡约10分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。
菊花茶的禁忌
寒性体质
经常患感冒、脾胃虚弱、身体体质差的人，或者在炎热天气手脚也会发冷，胃部因寒气容易出现不适症状，经常腹泻的人好不要喝菊花茶，喝了之后症状会加重。
患伤寒感冒
如果你正在患伤风感，那千万不要碰菊花茶了，原本就是因身体进寒而患病，这时候再喝寒性极大的菊花茶，病情会不断拖延，无法治愈。
易过敏的人
菊花茶也会使人过敏，所以有皮疹或皮肤容易受刺激的人，在没弄明白自己是否会对菊花过敏之前，要慎饮。
孕妇
如果怀着宝宝的时候，孕妇身抗病能力不强，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一丝寒气进入到身体里都会引起孕妇身体不适或者影响到胎儿。
体质虚弱的儿童和老人
虽然菊花茶有降血压的功效，但身体很虚弱的老年人，喝菊花茶会引发肠胃病。儿童在生长发育期间需要充足的阳气，但菊花会削弱生发功能，从而儿童的发育受到阻碍。
总结：菊花茶对于身体的好处已经为大家介绍了，现在你应该都了解了吧！虽然说，菊花茶的味道很好，但是我们在喝的时候也要注意量，不能喝太多了，一般来说一天喝一杯到两杯就可以了。今天的内容就是这些，希望大家喜欢。