颈椎病可以说是很常见的骨科疾病，患病会有多种不适的症状出现，大家应该要注意一下，得了颈椎病身体会感觉严重的不适，这个时候应该怎么办呢?能够引起颈椎病的原因非常多，下面会有详细的介绍。
颈椎病的症状
腹胀和便秘
有些得了颈椎病的人会有便秘的情况出现，看似完全没有关系的两个部位，其实也是紧密相关的。因为颈椎病患者的交感神经会受到影响，然后进一步的影响到肠道的蠕动速度。面对突然出现的便秘，我们应该要警惕可能是颈椎病引起的。
脖子不舒服或者有弹响
脖子不舒服是颈椎病的一个明显的表现，这个是大家都会比较容易注意到的。在初期的时候不适出现的频率不高，每次也不严重的，但是随着病情的发展，会越来越频繁的感觉到脖子疼，并且可能会疼的让人受不了，需要吃止痛药。
颈椎病患者还很容易有脖子弹响的情况出现，这是因为脖子内部的结构已经发生了变化，所以当有一些动作的时候，内部会有空气进入，然后发出声音。弹响有可能是先于疼痛出现的，希望大家对于这个症状也要重视起来。
视力障碍
得了颈椎病的朋友很有可能会出现视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大的情况，有的患者还会出现视野缩小、视力锐减。这个症状都和颈椎病造成自主神经功能紊乱，还有椎基底动脉供血不足引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性有关。
经常落枕
生活中有一部分人对枕头、床等睡眠环境要求非常高，如果枕头或是睡眠环境不对，就会有严重的失眠，并且在睡觉的时候 ，稍不注意就特别容易落枕，有这样的症状，主要是因为颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致，我们应该当心发展成颈椎病。
心动过速
有的患者转头、扭脖子时，会感觉心跳明显加速，甚至出现胸闷等不适。这可能是颈椎的第四神经根受到刺激产生，在颈部位置突然改变时易出现。
引发头部的疾病
由于颅内供血不足可引起脑后部缺血而表现一系列头部症状。
肩膀会疼痛
一些颈椎病，会影响肩膀、手指等部位的不适。
颈椎病的原因
1、退变
首先是椎间盘的老化退变，随着年龄的增加，椎间盘的含水量逐渐减少，进而逐渐失去弹性和韧性，会出现颈椎间盘的膨出和突出，压迫神经和脊髓，而引起颈椎病。同时椎体、椎体之间的小关节也会发生退变，老化，引起一系列颈部疼痛不适等症状。
2、慢性劳损
它明显区别于意外受伤，主要是生活中的颈部超负荷工作引起的。如，睡眠姿势不正确、长时间低头玩手机游戏，躺在沙发或床上高枕而卧、计算机，雕刻，理发师等需长期低头工作者。
3、创伤
这个好理解，就是颈部遭受创伤引起颈椎间盘及椎体，韧带损伤而引起的颈椎病。
4、颈部炎症
颈部患有急或慢性感染时，可以加速颈部间盘、椎体及韧带的退变，继而引起引起的颈椎病。
5、先天发育异常
有的人先天颈椎椎管就小，能够缓冲和代偿的空间就小。一旦椎管受到压迫就比正常人容易发病。
颈椎病怎么办
一、慢跑
慢跑是协调全身的有氧运动，不仅可以增强心肺功能，还能调节脊柱的生理状态。通过慢跑把肌肉、肌腱的弹性以及全身的协调性锻炼好，那么就不容易出现颈椎、胸椎、腰椎等一系列问题。
二、热敷
睡前可以用热毛巾或者热水袋敷在后颈部及肩背部，依据自己皮肤的承受能力调节温度，温度不够时再重新加热，热敷30分钟左右。这种方法可以有效的改善颈背部血液循环，缓解肌肉疲劳，解决肌肉酸痛。在热敷过程中若感觉温度太高要及时换下，以免烫伤。
三、选择合适的枕头
合适的枕头可以保证人体在睡眠中正常的颈椎生理弧度不发生变化，那么枕头的选择对颈椎的健康就尤为重要了。
成人枕头高度的选择是根据自己拳头的大小来确定的，这样才能够保证颈椎的舒适，成人枕头的高度，仰卧时大概一拳高，侧卧时大概一拳半高，枕头的宽度应超过肩宽，软硬度适中，不宜太硬或太软(个人建议选择荞麦皮的枕头)，这样能够有效承托颈椎，缓解颈肩部的压力，释放疲劳感，保持气血的通畅。
四、学习燕子飞
在睡前或者休息时可以做做“燕子飞”的动作：俯卧在床上(最好是硬板床或者硬床垫)，双臂前伸、两腿并拢，双臂和双腿同时向上轻轻抬起，头部向后仰，收缩腰背部肌肉，使胸腹部接触床面来支撑身体，持续5~10秒左右后四肢和头部归于原位，放松全身肌肉，休息5秒左右，再重复以上动作。这个动作可以增加肌肉弹性，增强颈部肌肉的韧性，缓解颈椎问题。
结语：上文已经为大家介绍了颈椎病的症状，在平时如果你的身边也有患有颈椎病的朋友，那么不妨观察一下，应该和文章里面的症状是比较符合的哦。颈椎病患者建议多锻炼，特别是对于颈部肌肉有针对性的锻炼，这样能缓解不适。