菊花茶的功效是什么？这种茶应该是大家都比较爱喝的吧！它虽然常见，但是香味特别好闻，而且含有的营养元素也很丰富。它的禁忌大家一定要了解，在喝的时候不要喝错了方法，菊花茶的泡法有哪些？一起来找一下答案。
菊花茶的功效
菊花茶可以抗衰老，因为它含有维生素C以及儿茶素，这两种成分都是有名的抗氧化成分，可以让人的老化速度减慢。如果你在平时比较爱美，担心自己变老、长皱纹，那么就可以常喝一点菊花茶，内服往往比使用一些护肤品更加有效果。
经常喝菊花茶可以帮助去火，因为菊花茶性寒，所以针对上火症状可以达到很好的调理效果。菊花茶不适合体内寒气重的人喝，如果喝它的话，有可能会让寒气重的问题进一步的加剧。经常上火的朋友，则建议每天都喝两杯。
常喝菊花茶对于我们的视力也是很好的，因为菊花茶中含有一些维生素A，可以让人的视力得到提升，帮助改善眼部疲劳。另外眼睛如果经常感觉到干涩或者是夜晚看的不清楚，也可以通过多喝点菊花茶来改善。
菊花茶还具有防辐射的效果，我们都知道辐射对于身体是会造成一些危害，生活中很多的家用电器和办公用品都会有辐射，这些辐射其实都是无法避免的。常喝菊花茶可以减轻辐射对身体造成的危害，建议大家在平时要经常的饮用一些菊花茶。
消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4颗。
做法
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净。
2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中。
3、根据个人口味加入冰糖。冲入开水。
4、盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可。
菊花玫瑰茶
材料：胎菊花10余朵，干玫瑰3朵。
做法
1、壶中先放入菊花和玫瑰花，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
2、再次加入开水，喜欢冰糖的可以加些，不喜欢的可不加。盖上盖子泡约10分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。
菊花茶的禁忌
寒性体质
经常患感冒、脾胃虚弱、身体体质差的人，或者在炎热天气手脚也会发冷，胃部因寒气容易出现不适症状，经常腹泻的人好不要喝菊花茶，喝了之后症状会加重。
患伤寒感冒
如果你正在患伤风感，那千万不要碰菊花茶了，原本就是因身体进寒而患病，这时候再喝寒性极大的菊花茶，病情会不断拖延，无法治愈。
易过敏的人
菊花茶也会使人过敏，所以有皮疹或皮肤容易受刺激的人，在没弄明白自己是否会对菊花过敏之前，要慎饮。
孕妇
如果怀着宝宝的时候，孕妇身抗病能力不强，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一丝寒气进入到身体里都会引起孕妇身体不适或者影响到胎儿。
体质虚弱的儿童和老人
虽然菊花茶有降血压的功效，但身体很虚弱的老年人，喝菊花茶会引发肠胃病。儿童在生长发育期间需要充足的阳气，但菊花会削弱生发功能，从而儿童的发育受到阻碍。
总结：菊花茶是一种营养很丰富的茶，对于我们的身体很好。但是如果你属于体质特别弱的人，或者是体寒严重的人，那么就不要喝它了，其他人群是可以正常饮用的。今天关于菊花茶的内容主要就是这些了，希望能帮到大家哦。