肺气肿可以说是很常见的一种疾病，现在出现此病的人数一直在增加，得了肺气肿之后肺部会有不适的症状，这个时候人们应该怎么办呢?生活中能够引起肺气肿的原因比较多，大家要注意一下，肺气肿患者吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
肺气肿怎么办
1、参加体育活动
得了肺气肿的朋友，应该要根据自己身体的状况，适当的参加一些体育锻炼。慢跑就是一种很好的运动方法，它是一种全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，人们在慢跑的时候会维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。还可以打太极拳，柔软操等。
2、注意营养均衡
如果我们有肺气肿的症状，此时应该要注意自己饮食的营养。这时大家可以常吃含有大量蛋白质、维生素的食物，常见的就是蛋类，肉汁，而饮食上面，还应该要清淡一些，不要吃得太咸，大家在平时应该要远离辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物。
此外，三餐最好做到定时定量，不挑食，可多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。同时，还需要远离海鲜以及烟酒等刺激性的东西。
3、注意防寒保暖
肺气肿的患者比较怕冷，也很易患感冒，每次有呼吸道感染后症状就会加重，肺功能亦受影响，适当的进行耐寒锻炼可以提高患者抵抗力。患者可以在天气暖的时候，先用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每天可以按摩数次，每次数分钟，至皮肤微红为好。
4、补充维生素
对于肺气肿患者来说，他们往往胃肠功能弱，进食少，但是体质消耗却是比较大的。长此以往，就容易导致出现营养缺乏，微量元素不足的现象，也会影响治疗的效果。因此，这个时候，及时的补充身体需要的微量元素与维生素，就显得非常重要了。
肺气肿的原因
感受外邪应为肺胀的病因所致
不但会导致久咳、久喘、久哮、支饮等，同时还会诱发加重这些病证，使它们反复迁延难愈，造成病机随之转化，最终演化成肺气肿。
因年老体虚，肺肾俱不足
造成体虚不能卫外是疾病反复乘袭的基础，感邪后正不胜邪而病益重，反复罹病而正更虚，这样循环渐渐，导致肺胀而最终只是肺气肿的形成。虽然年老体虚肺胀也有青少年患者，但终归是极少数，通常还是以年老患者为多。
慢性肺系疾病久拖不治是也可能是导致肺气肿的病因
像是内伤久咳、久喘、久哮和肺痨等等的肺部的慢性的疾病，长期的拖延不治的话会是病情加重和移动，最后会造成肺气肿是一种慢性的肺部疾病的隐患的一种归宿。除咳嗽、咳痰等慢性支气管炎症状外，常因阻塞性通气障碍而出现呼气性呼吸困难，气促、胸闷、发绀等缺氧症状。
吸烟是主要导致肺气肿的病因之一。
环境污染长期接触有机或无机粉尘，接触有害气体，易发生肺气肿。感染反复气道感染可引起支气管黏膜充血、水肿，腺体增生，分泌亢进，蛋白酶活性增高等，它将导致肺气肿发生。
肺气肿吃什么
1、梨
梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。治疗肺部疾病引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。着名的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料制成的止咳成药。
2、苹果
苹果对肺也有好处,每周食用5个或5个以上的苹果可以改善呼吸系统和肺功能。而且每天吃一个苹果能使你不易生病。苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物,这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。洋葱、茶和红葡萄酒中也含有槲皮苷。
3、荔枝
荔枝具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用,对于肺气肿的患者也有一定的帮助,所以肺气肿患者可以多吃荔枝。
4、葡萄
得了肺气肿的患者是可以吃点葡萄,这类的水果都会含有比较多的维生素的,对患者的身体会有一些好处的,患者是可以适当的多吃一些的,平时使用这些水果榨汁喝也会有很多的好处的,患者的饮食一定要以清淡有营养为主是比较好的,尽量不要吃一些辛辣有刺激性的东西的,尤其是一些刺激性比较强的调味品,患者是不可以食用的,如:辣椒、葱、蒜等。
5、枇杷
肺气肿的患者是可以吃点枇杷等水果,对患者也会有一些好处的,患者平时还需要注意大量的饮水是很好的是,是可以帮助炎症的消失或者是缓解的,患者是需要积极的进行合理的治疗的,适当的使用一些舒张支气管药物是会有很好的作用的,患者是绝对不可以吃一些油腻的东西的,比如:油炸、膨化、油煎等食物,都是需要避免食用的。
结语：上文已经为大家介绍了肺气肿怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解肺气肿的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种症状出现，生活中注意护理好自己的身体，注意做好保暖措施，一旦出现了肺气肿要尽早的治疗。