脚气的症状有哪些？有些人出现了脚部皮肤瘙痒或者是长水泡的问题后就会怀疑自己得了脚气，但是又不敢确定，因为很多的皮肤病症状都比较类似。脚气怎么办？治疗的方法要知道。脚气不能吃什么？下面会有详细的介绍哦。
脚气怎么办
脚气和真菌感染是有比较大的联系的，所以当我们患上了脚气之后，应该要注意保持卫生，让脚部处于一个干净的环境中，这样脚气的问题才能够得到缓解。如果脚经常不洗，或者是上面经常有很多的汗水、污垢，脚气会更加严重。
脚气不是非常严重的话，一般是需要药物来治疗的。医生会根据具体的脚气类型，推荐使用合适的药膏，我们只需要把药膏每天定时的涂抹在脚上就可以了。涂抹的时候要提前把手给洗干净，涂好之后也要吸收，这是非常重要的哦。
患有脚气的朋友应该在平时尽量的减少剧烈运动，因为剧烈的运动可能会让脚上的伤口裂开。另外运动之后如果出汗了，及时的把脚给洗干净，换上干净的袜子和鞋子，这样脚气的问题就不会变得更加严重了，希望大家注意。
脚气及时治疗，否则病情严重的话，会加重病情，瘙痒，然后皮肤出现裂痕等现在出现，会加重脚部的疼痛，再治疗起来时间比较长，增加了难度;
不要吃辛辣的食物，辛辣的食物，会引起皮肤出汗，出汗导致脚气加重，因此，平时要多吃些清淡的食物，例如水果和蔬菜;
得了脚气，千万不要再穿别人的鞋子，也不要跟其他人共用一个洗脚盆洗脚，以免交叉感染给其他人，要及时治疗脚气。
脚气不能吃什么
1、鸭肉
根据古人经验，患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，痞胀脚气，皆忌之。”
2、南瓜
属于发物。李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此最属不宜。”清代食医王孟英也说：“脚气痞闷，皆忌之。”
3、鸡蛋
根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋，王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，脚气皆不可食”。
4、带鱼
带鱼属动风发物类食物。凡患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者忌食。
5、尖椒
尖椒属于辛辣刺激性食物，食用后会使脚气加重。
6、羊肉
羊肉属于生痰上火食物，脚气患者不宜食用。
脚气食疗方
1、黄豆米皮糠(民间方)
主治：脚气。
配方：黄豆100克，米皮糖160克。
用法：将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。
2、红枣陈皮赤豆汤(民间方)
主治：脚气肿痛。
配方：陈皮4克，赤豆70克，花生仁120克，红枣10枚。
用法：将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。
按注：一方无陈皮，一方再加大蒜无陈皮。
3、麦芽煎(民间方)
主治：脚气。
配方：麦芽适量。
用法：将麦芽用水煎服。
脚气的症状
糜烂型脚气：表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面;严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于3.4.5趾缝间，常见于多汗者。多见于脚部多汗或经常穿透气性差的雨鞋、胶鞋的人。
水疱型脚气：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起脚癣、丹毒、淋巴管炎等。水疱型脚气往往剧痒难忍，有时需将水疱抓破才能缓解。
角化型脚气：好发于足跟。由于真菌型脚气没治好，多种病菌复合感染成脚癣造成皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、瘙痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多年不愈。角化过度型脚气的特点为角质增厚、脱屑、干燥，累及整个为掌跖甚至向脚背蔓延，双脚对称发病。
真菌型脚气：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
浸渍糜烂型脚气：脚气的三种不同症状，浸渍糜烂型脚气主要表现为第三和第四趾间，也有波及全趾间皮肤，部分趾间皮肤皲裂，有时露出红色糜烂面，有臭味，可引起丹毒、癣菌病等合并症。趾间糜烂、角质层浸渍发白是浸渍糜烂型脚气最显著的特点。
结语：上文已经为大家介绍了脚气怎么办，如果患有脚气的话，可以按照文章里面提的几个方法来治疗看看，说不定可以很好的帮助你缓解症状哦！脚气可能会在后期反复的发作，所以卫生工作大家一定要在平时注意做好。