人的身体想要正常运行，心脏就不能停止跳动，一旦停止就意味着生命走到尽头。心脏跳动不是人为可以控制的，它有自己的节奏和规律，通过心电图可以检查心脏跳动是否有问题，如果心跳不规律，就是窦性心律不齐。
正常的窦性心律应该在60至100次每分钟，超过100次就表示心跳过快，低于60次表示心跳过缓。患者看到自己的检查结果时先不要着急，一般健康的人也会出现过高和过低，通常是情绪激动或者是刚运动结束。因此在做心电图时一定要保持心情放松，不要紧张，否则检测的数据就不准确。若体检报告上显示窦性心律，身体上没有不舒服和异常，那么就不用太担心。
但是当心跳不规律，并且每分钟只有50次，这就是窦性心律不齐。可能是服药后的不良反应，也可能是心脏以外的疾病引起的。患者如果体检前一天有吸烟、熬夜、喝咖啡的经历，也会造成心律不齐，这是很正常的，不需要特殊治疗。如果是疾病引起的，则应针对原发病治疗。
窦性心律不齐不会对身体健康产生危害，患者可以正常生活，不需要担心，但是在生活中还是应保持良好的生活习惯，少喝浓茶和咖啡，这些会影响心律，患者应注意。