导致这种情况出现的因素是比较复杂的。这种情况和遗传也有一定的关系，父母长辈中高血压的患者比较多，其子女得高血压的概率也会稍微大一些。但是血压偏高主要和患者的各种不良习惯有直接的关系。经常抽烟，运动比较少，饮食的口味比较重等都会导致血压出现偏高的情况。这时人们就要注意调节自己的饮食结构，不要吃辛辣刺激的食物，在做菜的时候要少放一些盐，不要吃太多荤腥油腻的食物，可以多吃一点蔬菜和水果。
有抽烟喝酒喜欢的人要积极的戒烟戒酒。经常大量喝酒，血管中的酒精浓度也会比较高，这时血管就很容易受到酒精的反复刺激，从而变的比较脆弱。血压就很容易升高。而吸烟会导致大量的有害物质，反复的伤害血管中的组织细胞，导致细胞出现坏死或是变异的情况。从而诱发这个症状。
人们长时间的辛苦劳作，导致自己长期处于特别紧张、焦虑的精神状态之下。这时血压也会变得不稳定。因为长期压力过大，人们就很容易出现抵抗力下降的情况，这时身体中的内分泌也容易出现紊乱的情况。这种情况对血管也是不好的。患者要注意劳逸结合，适当运动。运动可以释放压力，可以促进身体中血液的流动，加快新陈代谢。