脚上大拇指发麻的原因有很多，有些是生理现象脚部出现压迫，有些则是疾病导致的。引起的原因不同，病情出现的部位以及所持续的时间都是不一样的。
通常由于外界的压迫导致的脚上拇指发麻，一般持续的时间都是比较短暂，很快就会消失，也没有任何疼痛的不适症状出现。平时多按摩或者是用热毛巾敷在脚趾处，促进周围的血液循环，发麻的症状很快就会得到缓解。还有长时间的走路，剧烈运动等，都会导致出现上述症状，血液循环受阻导致血液淤积，进而出现缺血性麻木，适当地抬高双脚，避免过度劳累。
不良的坐姿导致颈椎突出以及腰间盘突出，压迫周围的神经细胞组织，导致出现脚上大拇指发麻。神经纤维以及周围的血管细胞，长期被压迫神经出现缺血坏死。平时要养成良好的坐姿习惯，锻炼腰部受损脊椎避免病情加重。
糖尿病引起的并发症，也可导致脚部出现发麻症状。本身血糖高的人，如果发现双脚经常发麻，要考虑是血糖太高导致的血管受损，要及时就医，防止病情加重。