现在有很多人都有散光的情况，这主要是由于生活习惯所导致的。现在电子产品在我们的生活当中越来越普及，可能说我们现在完全离不了电子产品了。几乎所有的衣食住行都需要依靠手机，这也就导致我们需要经常看手机，长期看手机等电子产品，就会出现眼睛散光等现象。
散光主要是由于屈光不正所引起的，眼睛长期受到蓝光等光线照射，就会导致眼角膜出现变形等情况，导致角膜表面变得不规则，当有光线进入到眼睛里时，由于角膜不规则就会引起光线从不同的角度进入，导致光线无法集中，引起看东西时模糊，造成散光。
散光100度是散光的度数，也就是散光症状的严重程度。100度算是比较轻的度数，在出现眼睛看东西模糊时，可以到医院进行散光检查。验出散光100度后，患者可能到眼镜店配合适的散光眼镜，矫正散光所引起的看不清东西等症状。
散光的患者，出现散光后，最好不要经常看手机或其它的电子产品，尤其不要一直不停地盯着手机看。这样会导致散光度数加重，引起更加严重的视觉模糊。在佩戴散光眼镜后，也尽量不要总是看手机，这样也是会导致散光度数加重的。