平时喜欢熬夜或是长期用眼，会导致眼部周围的血液流通速度非常缓慢，血液中含氧量非常少，废弃物质不能及时排出体外，导致血液淤积，会出现黑眼圈。这是比较常见的眼部生理症状，但虽常见，却还是会给面部的美观造成影响。
熬夜是最常见的引起眼周围发黑的原因，眼部长时间无法放松，血液循环不通畅，眼周围会发黑。如果是熬夜引起的，是比较容易缓解的，用热毛巾敷眼睛，或者是做眼保健操，保持充足的睡眠，问题便可得到缓解。
除了熬夜，一些健康问题也可导致黑眼圈，比如说贫血。眼部的毛细血管比较多，如果长期贫血，眼部血管容易受损，眼圈也容易发黑。平时可以多吃一些动物肝脏等富含铁元素的食物，有助于改善贫血，缓解症状。少数情况下是由于遗传导致的，自身的皮下组织就是比别人脆弱，眼圈容易发黑。
另外，还有些女性朋友喜欢化妆，平时没有卸妆干净长期以往导致出现色素的沉着，看上去就像是黑眼圈。若是上述症状都没有患者，可以考虑是身体脏器出现损伤，肾脏在中医里主讲固气，有黑眼圈就是体内气血不足，因此最能直接体现的就是出现肾脏受损。