哺乳期这个阶段的饮食需特别注意，有些妈妈感觉自己嗓子里痰液较多，由于要母乳喂养，担心吃药会对宝宝的生长发育带来不利的影响，所以很多妈妈想了解，在这个期间要想快速祛痰可以吃什么。
体内有痰液就是出现炎症感染，病情不严重的可以多喝热水，加快机体的代谢速度，及时将细菌以及病毒物质通过体液循环代谢出体外。要保证自己每天的休息时间，不要过度劳累，避免病情加重。还可以煮冰糖雪梨饮用，雪梨水分较多维生素含量也丰富，可以舒缓喉咙处的干燥刺激，冰糖可以辅华稀释痰液，具有润肺的作用。将冰糖和雪梨放在一起炖煮，对于痰液的稀释以及化解有好处。
若是痰液黏稠，并且还是黄色的，考虑是细菌感染，这种就是较为严重的。可以遵医嘱服用清热解毒的药片，或者是去祛痰化湿的口服液。若病情没有任何好转，还出现了发烧，流鼻涕的症状，建议及时到医院就诊，进行胸部CT检查、血液分析以及痰培养检查，使用抗生素消炎药物进行。治疗期间需要停止哺乳，可以暂时喂养辅食，等病情逐渐好转后在继续哺乳。