人身体的温度一般都是处于一个恒温状态，不会出现一会冷一会热的现象，更不会突然冒虚汗的现象，若存在了这个现象，有可能是身体患有感冒，或者身体比较虚弱所引起的，很多的患者都不知道该如何处理。
如果出现了一会冷一会热有虚汗的现象，可以口服热姜汤来去除体内的寒气，喝完姜汤之后，可以卧床休息，把被子盖好，避免太过劳累，患者的身体情况就会有所好转。也可以使用一些治疗感冒的药物，能够使患者的情况有所好转，建议在使用药物的时候，最好先咨询下医生，这样比较安全，不然可能会导致病情进一步加重。
到了换季的时候，应该定期查看天气预报，天气寒冷的时候，做好保暖措施，当身体发热的时候，可以适当将衣扣解开，可以有助于身体散热。冒虚汗说明患者的体质比较虚弱，可通过食疗的方法进行调理，多吃一些肉类、水果，这些食物对患者来说是比较好的选择，可以帮助患者提高身体的免疫能力。
这段时间内，不要进食刺激性的食物，好好的休息，不要让自己太过劳累，也不要熬夜，因为熬夜不仅对身体不好，还会降低患者的免疫能力。出现忽冷忽热的情况，也有可能不是感冒引起的，最好去医院检查一下，找到病因，才能更快的解决它。