产妇坐月子是选择吃公鸡还是吃母鸡需要根据产妇自身的情况来决定，其实不管是公鸡还是母鸡，营养价值都非常丰富，产妇都可以多吃一些，能够帮助身体尽快恢复。一般，需要进行母乳喂养的产妇，可以多吃一些公鸡。
产妇在生产完之后，可能都需要进行母乳喂养，这个时候建议可以食用公鸡，便于下奶。尤其是在产后的半个月左右的时间里，奶水对于胎儿来说很重要，所以产妇应当多食用一些公鸡，保证奶水醇厚。母鸡中有很多的雌激素，会抑制住产妇分泌乳汁，公鸡中的雄激素能够抑制住产妇身体中的雌激素分泌，使得体内的雌激素水平下降。母鸡相对来说又比公鸡的营养价值高，可以选择在奶水较多的时候吃母鸡。如果孕妇在哺乳的期间发现奶头不通，不要食用公鸡下奶。公鸡中的脂肪含量比较少，产妇食用之后不会发胖，宝宝食用奶水之后也不会出现腹泻等不良反应。
孕妇在生产之后两周左右的时间，适合吃公鸡，有利于喂养宝宝。也可以在炖汤的时候加入一些中草药，例如党参，油菜籽胆等，产妇食用之后有利于哺乳还有利于身体的恢复。产妇也可以在坐月子的时候吃一些蛋白质，维生素等食物，保证营养均衡。